Suche
Schließe dieses Suchfeld.

LEBEN LIEBEN LASSEN

Verstehen, was Dich bewegt. Verändern, was Dich festhält.

CLAUDIA BECHERT-MÖCKEL - PSYCHOLOGISCHE BERATUNG I COACHING I PODCAST

Ich unterstütze Dich dabei, Dich selbst und andere besser zu verstehen – um gelingende Beziehungen zu führen.

Claudia Bechert-Möckel

Persönliche Entwicklung & echte Verbundenheit in Beziehungen

Kennst Du dieses Gefühl, dass Du Dir manchmal selbst im Weg stehst? Nicht aus Mangel an Willen. Sondern weil Du innerlich zerrissen bist. Du funktionierst. Du reflektierst. Du gibst Dir Mühe. Du hast schon so viel versuchst, um Deine Beziehungen zu verbessern und Dich selbst mehr zu leben. Und trotzdem wiederholen sich bestimmte Muster. In Beziehungen. In Entscheidungen. In Deiner Art, mit Dir selbst umzugehen. Ich bin Claudia Bechert-Möckel, zert. psychologische Beraterin, Persönlichkeits- und Beziehungscoach mit mehr als 15 Jahren Berufserfahrung. Ich lade Dich ein, Deinen inneren Themen auf die Spur zu kommen - mit Neugier statt Selbstkritik, mit Verständnis statt Druck.

Psychologische
Beratung und Coaching für Einzelklienten und Paare

Gelingende Beziehungen sind kein Zufall. In meiner psychologischen Beratung und im Coaching begleite ich Einzelklienten und Paare, die genauer hinschauen wollen, welche Muster in ihren Beziehungen wirksam werden. Menschen, die sich selbst besser verstehen möchten und spüren, dass reine Selbstreflexion nicht ausreicht für echte Veränderung. Dabei geht es nicht um Schuld oder schnelle Lösungen. Sondern darum, innere und zwischenmenschliche Dynamiken sichtbar zu machen. Wenn Zusammenhänge verständlich werden, entsteht Raum für Verantwortung, Klarheit und neue Formen von Begegnung. In diesem Rahmen dürfen auch schwierige Gefühle Platz haben: Ambivalenz, Zweifel, Wut oder Trauer. Ob Du alleine kommst oder als Paar – Ziel ist nicht, jemand anderes zu werden. Sondern Dir selbst näherzukommen und neue Handlungsspielräume zu öffnen. Wenn Du spürst, dass es Zeit ist, hinzuschauen, begleite ich Dich dabei.

Leben Lieben Lassen Beratung
Podcast-Cover

Lausche dem
LEBEN LIEBEN LASSEN-Podcast

LEBEN LIEBEN LASSEN gehört zu den beliebtesten Podcasts zu Beziehung und Persönlichkeitsentwicklung im deutschsprachigen Raum – mit mehr als 8 Millionen Downloads. Du findest hier Themen wie Liebe, Bindungsstile, Beziehung und Partnerschaft, Bindungs- und Entwicklungstrauma. Aber auch Persönlichkeitsentwicklung und Selbstbewusstsein, innere Balance, Loslassen und Vergebung.
Ich möchte dir Tools an die Hand geben, mit denen Du dein Leben und deine Beziehungen gelingend gestalten kannst. Ein Podcast, der Dir hilft zu verstehen, warum Du bist, wie Du bist – und was Veränderung wirklich möglich macht. Psychologisch fundiert, mit echten Storys aus meiner Beratungspraxis. Zum Wiedererkennen. Zum Innehalten. Zum Dich selbst entdecken.

EINE GESUNDE SELBSTBEZIEHUNG IST DIE WICHTIGSTE VORAUSSETZUNG FÜR GELINGENDE PAARBEZIEHUNGEN.

Echte Verbundenheit beginnt mit Dir. Wer sich kennt und zu sich steht, kann auch anderen wirklich begegnen.

Leben Lieben Lassen-Post von mir?

Jede Episode des 'Leben-Lieben-Lassen' Podcast:
Eine Einladung zum Lauschen

Sieben Tipps für mehr Schlagfertigkeit

Sieben Mini-Tools für mehr Souveränität – wie du dich gegen Übergriffigkeit, Bewertungen und Grenzüberschreitungen wehren kannst, ohne zu kämpfen (Podcast)

So eine Situation hat wahrscheinlich jeder von uns schon mal erlebt: wie der Blitz aus heiterem Himmel trifft dich unerwartet eine abschätzige Bemerkung, eine bodenlose Frechheit, eine Gemeinheit oder eine absolute Grenzüberschreitung. Und dann stehst Du da, völlig unvorbereitet und würdest so wahnsinnig gern irgendwas entgegnen, deine Grenzen verteidigen, dich

Read More »
Podcast-Sprechstunde

Woran merke ich, dass sich mein Partner wirklich verändert hat? Können sich Narzissten ändern? Kann man Verständnis zeigen und dennoch Grenzen setzen? (Podcast)

Woran merke ich, dass sich mein Partner wirklich verändert hat? Wie kann ich wieder vertrauen? Können sich Narzissten ändern, wenn man ihnen erklärt, was man für sich selbst über die gemeinsame Beziehung verstanden hat? Und: bedeutet Menschen und ihre Handlungen verstehen zu wollen auch,  dass man sich ihr Verhalten gefallen

Read More »
Rollen im Familiensystem

Wie muss ich sein, dass du mich liebst? Die Rollen des Kindes in dysfunktionalen Familien und deren Folgen im Erwachsenenalter (Folge 236)

Kennst du den Störenfried, das goldene Kalb, das Chamäleon, oder den Sonnenschein? Das alles sind Rollen und Funktionen, die Kinder in Familiensystemen einnehmen können, in denen das Miteinander nicht rund läuft, die belastet sind oder dysfunktional, instabil, oder in denen ein ungesundes Klima herrscht. Als Kinder nehmen wir ganz automatisch bestimmte

Read More »
Human Design Leben Lieben Lassen

Entdecke Dein einzigartiges Human Design

Was wäre, wenn Du besser verstehen könntest, wie Du wirklich „funktionierst" - was Dich auf energetischer Ebene einzigartig macht? Wie Du Entscheidungen triffst, was Dir Energie schenkt – und warum bestimmte Themen und Muster sich in Deinem Leben immerzu wiederholen? Das Human Design System ist ein spirituelles Tool der Persönlichkeitsentwicklung. Es zeigt Dir, wie das Leben Dich gemeint hat und wie Du Dir selbst besser entsprechen kannst. Es geht nicht darum, Dich in Schubladen zu stecken, sondern Dich tiefer zu erkennen, um Dein Leben und Deine Beziehungen stimmiger zu gestalten. Ein Human Design-Reading ist eine Einladung, Dich selbst mit neuen Augen zu sehen - und Dich wieder mit dem Teil in Dir zu verbinden, der mehr weiß, als Du erklären kannst: Dein energetisches Wesen, Deine innere Führung und der Platz, an dem Deine Seele aufblühen kann.

VERSTEHEN VERÄNDERT ALLES. ZUERST DICH SELBST UND DANN DEIN GANZES LEBEN.

Manchmal beginnt Veränderung mit einem einzigen Moment der Wahrheit & mit dem Mut, Dich selbst nicht länger zu übergehen.

Du suchst nach innerer Balance?

In meinem Audio-Shop findest Du geführte Meditationen und angeleitete Visualisierungsübungen, die Dir helfen Dein inneres Gleichgewicht zu finden, Deine Selbstliebe zu stärken und Deine Beziehungen zu verbessern. Jedes Audio-Produkt wurde mit viel Liebe und fachlichem Wissen erstellt, um Dich auf Deinem persönlichen Entwicklungsweg zu unterstützen.

Feedback von Klienten

Hallo Claudia! Bin eben bei einen Spaziergang auf deinen Podcast über die Psychographie gestoßen habe bisher nur den ersten Teil gehört aber bin begeistert! Du hast eine so angenehme Art und weise Dinge zu erklären ohne verspielten Sing sang im Hintergrund, der mir bei anderen oft etwas zu spirituell und am Leben vorbeigehend vorkommt. Mach weiter so ich freu mich auf jede einzelne neue Folge von Dir!
Max Mustermann
Designer
Liebe Claudia, an dieser Stelle möchte ich Dir ein großes Dankeschön mit auf den Weg geben. Ich habe den Podcast über Psychografie gehört und so viel erkannt in meinem Verhalten als Beziehungstyp. Ich bin in einer Beziehung und diese spezielle Beziehung erfordert so viel von mir und vor allem ein hinterfragen meiner bisherigen Muster und geduldig sein und loslassen und vergeben und und und.
Max Mustermann
Designer
Ich möchte dir einfach gerne danke sagen für diese Folge. Ich kannte dich und deinen Podcast vorher nicht. Danke, dass du mich mit dieser Folge getröstet hast, dass ich mich dabei in Sicherheit fühlen konnte, dass ich neue Ideen und Motivation erhalten habe, mich diesem Thema zu widmen und es endlich als so wichtig zu empfinden, dass ich mich selbst wieder wertvoller fühle. Einfach danke!
Max Mustermann
Designer
Vor einigen Tagen ereigneten sich einige in meiner Beziehung, die ich mir nie hätte vorstellen könne n und leider auch wollen. Da ich mich nun sehr mit mir selber auseinandersetze aber immer wieder in die gleichen Muster und Verhaltensweisen verfalle suche ich mir Hilfe im Internet, bei Beratern und in Podcasts. Hier bin ich auf Deinen Podcast bei Spotify gestoßen. Ich bin erstaunt, überwältigt und auch ängstlich, wie gut Du mich schon kennst! Nahezu alle von Dir angesprochenen Verhaltensmuster treffen mit unglaublicher Übereinstimmung auf mich zu und helfen mir bereits im Ansatz mit meiner momentanen Situ ation (Distanzierung in der Beziehung mit Trennungsgedanken ihrerseits) umzugehen. Da ich weiß, dass dies nicht von heute auf morgen geschehen kann, setze ich mich täglich (fast schon rund um die Uhr) damit auseinander um sowohl mich als auch meine Partner in zu verstehen um uns wieder auf die richtige Bahn lenken zu können. Momentan bin ich eher verzweifelt, ratlos und sehe keinen Ausweg.
Max Mustermann
Designer
Meine Nachricht gilt demnach in erster Linie Dir ein tiefes und herzliches "DANKE" auszusprechen für Deine Mühe und Zei t, aber auch für Deine Stimme in mir, die mich zum nachdenken und zur Aufklärung bewegt. Hinzu kommt Deine angenehme Sprechstimme sowie das Sprechtempo - beides lässt sich gut hören, verfolgen und verstehen. Als ich die Tage zum ersten Mal Deinen Podcast g ehört habe, ging es mir danach kurzfristig richtig gut und ich habe das Gefühl Atmen zu können ohne den Druck auf der Brust zu spüren. Ein wahres Erfolgserlebnis im Vergleich zu den Tagen davor!!! Da dies die Beziehungskrise momentan zwar nicht beseitigt u nd ich langsam an meine Grenzen stoße, möchte ich gerne von Deinem Angebot ein erstes kostenloses Kennenlerngespräch Gebrauch machen. Ich komme aus Düsseldorf und bin daher - nicht nur aufgrund von Corona - für eine Unterhaltung via Skype. Das möglichst d irekte 1:1 ist mir besonders wichtig um Sachverhalte etc. verstärkt verinnerlichen zu können.
Max Mustermann
Designer
Liebe Frau Bechert - Möckel (oder liebe Claudia?), Ich bin begeisterte Hörerin Ihres Podcast, selbst eine 26 Jahre junge Psychologin auf dem Weg zur Psychotherapeutin. Ihr Podcast hilft mir sehr in Bezug auf meine Arbeit, aber aktuell vor allem privat. Ich stehe wenige Wochen davor, in meine eigene Wohnung zu ziehen und mich aus meiner Partnerschaft und der gemeinsamen Wohnung zu lösen. Dabei versuche ich mich aktuell v.a. auf Persönlichkeitsentwicklung und auf die Etablierung positiver und selbstfürsorglicher Routinen zu fokussieren und zu besinnen. Große Stütze dabei sind I hre Podcasts.
Max Mustermann
Designer
Hallo liebe Claudia, Ich liebe deine Podcasts. Wirklich. Ich bin jede Folge immer mehr begeistert. Höre es immer auf dem Weg zur Arbeit, wo ich mich übrigens nicht wohl fühle, schon eine lange Zeit. Allgemein fühlte ich mich ziemlich verloren in meinem Leben. Anfang des Jahres kam es zum Höhepunkt - eine starke depressive Episode. Ich hab oft Angst dass es zurück kommt. Dann kam die Wendung. Dank dir und zahlreicher Recherche und Selbstanalyse und - reflektion habe ich nach einigen Monaten endlich den M ut und die Kraft in mir gefunden und beginne jetzt eine neue Arbeit und räume in meinem Leben komplett auf - Beziehung, Freizeit, Hobbies etc. - darunter zähle ich auch toxische Bindungen bzw. Verhältnisse zu einigen Personen
Max Mustermann
Designer
Liebe Claudia Bechert - Moeckel, seit geraumer Zeit höre und verinnerliche ich deinen Podcast - am liebsten Nachts, wenn alles drum rum still i st. Deine Art Dinge erklär und erlebbar zu machen ist für mich so unglaublich gut nachvollziehbar, dass ich manchmal denke, dass kann doch fast nicht sein. Danke für deine tolle Arbeit und vor allem deine Bereitschaft all das zu teilen!!
Max Mustermann
Designer
Hallo liebe Claudia, zunächst möchte ich mich für deinen tollen und großartigen Podcast bedanken. Deine Worte treffen den Nagel auf den Kopf. In so vielen Lebenslagen erkenne ich mich wieder und es ist ein schönes Gefühl, verstanden zu werden. Ich habe m einer Frau deinen Podcast empfohlen und es tut uns beiden gut, ihn zu hören. Doch wir sind der Ansicht, dass es nicht genug für uns ist.
Max Mustermann
Designer

BECAUSE EVERYTHING GETS BETTER WITH COFFEE. AND EVEN MORE WITH GOOD COFFEE.

Lorem et rutrum bibendum turpis a imperdiet elit. Sit amet mattis magna donec hendrerit imperdiet tortor sed euismod. Nunc vel massa eget elit lacinia accumsan.

Neugierig geworden?

Ich nehme mir Zeit für Dich.
In einem Kennenlerngespräch beantworte ich Deine Fragen – und wir schauen gemeinsam, ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können und wie diese für Dich konkret aussehen könnte. Vereinbare jetzt Deinen Termin übers Kontaktformular.

Bekannt aus: