Weihnachten, die Feiertage stehen vor der Tür. Eine Zeit der Rituale, die wir schon von klein auf gelernt haben. Familienfeier, Geschenke, jede Menge Essen auf dem Tisch. Alle Jahre wieder. Obwohl viele Menschen von dem ganzen Rummel wahnsinnig gestresst sind. Aber die Erwartungen sind groß. Ganz toll soll es werden, am besten perfekt. So mit Harmonie und so. Kein Wunder, dass an den Feiertagen Familienkonflikte aufbrechen oder eskalieren, alte Wunden neu aufgerissen werden, Hoffnungen enttäuscht werden, in Familien und Partnerschaften.

Denn welches Wunder soll denn geschehen, dass das, was sich über Jahre angestaut hat und nicht geklärt werden konnte, plötzlich im Kerzenschein auflöst? Das Ungesagte sitzt immer mit am Festtagstisch. Es gibt nicht wenige Menschen, die haben richtig Bauchschmerzen, vor dem was kommt. Andere sind allein, oder krank, haben keine Familie mehr, oder den Kontakt abgebrochen. Da tut es besonders weh, wenn man in diesen Zeiten von Familienritualen merkt, bei mir ist da eine Leerstelle. Und dann gibt’s noch die Glücklichen, die stimmige, authentische Familienbeziehungen leben und solchen Feiertagen entspannt entgegensehen und sich wirklich freuen. Was die anders machen und wie Du gut durch die Feiertage kommst, auch wenn da nicht alles so easy ist in Deiner Familie- darüber sprechen wir in dieser Folge. Aber auch darüber, dass Rituale sich verändern dürfen, wenn sie lebendig und authentisch sein sollen, nicht nur an Weihnachten.
- Polyamorie, Respekt, Kinderwunsch - die ehrlichsten Beziehungsfragen aus dem echten Leben
- Goldstück 22 - Einsam in Beziehung, emotional nicht verfügbare Partner und die innere Distanz
- Bindungsangst, emotionale Abhängigkeit, toxische Beziehung – Q & A mit Kati Körner
- Beziehungskonflikte lösen ohne Eskalation -Beziehungsgespräche, die Dich weiterbringen (Folge 338)
- Goldstück 21 - Mutter- und Vaterwunden - warum Liebe uns so sehr berührt, verletzt und prägt
- Das Geheimnis des Faulseins – warum Nichtstun Dein klügster Move sein kann (Mini am Mittwoch)
- Kannst Du mit einem Vermeider glücklich werden? Machtkampf in Beziehungen Teil 2, mit Kati Körner
- Bist Du ein unsicherer Bindungstyp? Machtkampf in Beziehungen Teil 1, mit Kati Körner (Folge 336)
- Goldstück 20 - Trauma-Bonding, wenn wir Liebe mit Angst verwechseln
- Liebe ohne Grenzen, oder Grenzen ohne Liebe? (Mini am Mittwoch)
- Zwischen Liebe und Loyalität - was die Mutter-Tochter-Beziehung so besonders macht (Folge 335)
- Goldstück 19 – Das Bild der „perfekten Kindheit“ und Deine falsche Loyalität zu Deinen Eltern
- Dein Bindungssystem on fire - wenn Anziehung stärker ist als Vernunft (Mini am Mittwoch)
- Diese Wahrheiten über Liebe und Beziehung können Dein Leben verändern -Teil 5 (Folge 334)
- Goldstück 18 - Deine Liebe verändert die Welt. Die Evolution unserer Beziehungen beginnt in Dir
- Warum scheitern gar nicht so schlimm ist und das Glück manchmal mit dem Ast winkt (Mini am Mittwoch)
- Was wir über die Liebe nie gelernt haben und unsere Beziehungen verändern kann (Folge 333)
- Goldstück 17 - Schuld, Scham & Trauma, mit Philipp Ruland
- Leben Lieben Lassen mal anders - ein persönliches Gespräch über Sinn, Tiefe und mein tiefstes Warum
- Spiritualität – unsere Sehnsucht nach dem Unsichtbaren (Folge 332)
- Goldstück 16 - Was Deine Gefühle Dir sagen wollen und wie Du lernst zuzuhören
- Wir sind zur gleichen Zeit hier – oder: vom Staunen, das wir vergessen haben (Mini am Mittwoch)
- Die Magie des Lebens spüren - die Macht Deiner Intuition zwischen Wissenschaft und innerer Weisheit (Folge 331)
- Goldstück 15 - Wie Du Deine Intuition findest und ihr endlich vertraust
- Ein bisschen Warten. Ein bisschen Wunder. Gedanken und Geschichten aus dem Advent (Mini am Mittwoch)
- Eine Familie, verschiedene Wahrheiten - warum wir nicht die Kindheit unserer Geschwistern teilen (Folge 330)
- Goldstück 14 - Welche Rolle hast Du als Kind gespielt, um geliebt zu werden?
- Warum tust Du mir das an? Was steckt hinter toxischem Verhalten in Beziehungen? (Mini am Mittwoch)
- Leise und zerstörerisch - emotionale Gewalt, Manipulation und Abhängigkeit in Beziehungen (Folge 329)
- Goldstück 13 - Die Magie des Ungeplanten, wie Serendipität Dein Leben in eine neue Richtung lenkt
- Du kannst niemanden gesund lieben (Mini am Mittwoch)
- Emotionen und Gefühle verstehen - wie Du mit Dir selbst besser in Verbindung kommst (Folge 328)
- Goldstück 12 - Raus aus dem Bann toxischer Manipulation! Wirksame Strategien für innere Freiheit
- Es führt kein Weg an Dir selbst vorbei (Mini am Mittwoch)
- Die hässliche Wahrheit über Sucht und Abhängigkeit - warum sie Dir viel näher sind, als Du glaubst (Folge 327)
- Goldstück 11 - Was verrät Deine Geschwisterbeziehung über Dich und über Deine Art zu lieben?
- Wenn ein NEIN nicht möglich ist, war es nie eine ehrliche Frage (Mini am Mittwoch)
- Warum tust Du nicht, was Du fühlst? Die Psychologie des Selbstbetrugs und wie Du Deine innere Wahrheit wiederfindest (Folge 326)
- Goldstück 10 - Das Leid in narzisstischen Familien – wie Schuld und Angst die Kindheit vergiften
- Wann ist genug wirklich genug und wie erkennst Du Dein inneres Stopp-Schild? (Mini am Mittwoch)
- Warum Du Dich im Job klein machst und wie Du Deine innere Stärke zurückholst (Folge 325)
- Goldstück 9 - Vom Wunsch, begehrt zu werden – wenn Aufmerksamkeit zur Abhängigkeit wird
- Getriggert, verletzt, verloren - warum alte Wunden in Beziehungen wieder aufbrechen (Mini am Mittwoch)
- Warum triggern uns geliebte Menschen am meisten? Was bei Streit in Deinem Nervensystem wirklich passiert (Folge 324)
- Goldstück 8 - Toxische Positivität: warum ständiges Schönreden uns krank macht
- Mein Geheimtipp für schwierige Gespräche und Konfliktsituationen (Mini am Mittwoch)
- Ich weiß Dich nicht! Warum wir Menschen falsch deuten und Gedankenlesen keine Liebe ist (Folge 323)
- Goldstück 7- Heilung von Bindungstrauma: wie wir wieder lebendig und verbunden werden, mit Dami Charf
- Ich sehe Deine Verletzlichkeit - über Berührbarkeit und falsche Loyalität (Mini am Mittwoch)
- Wie alte Familienmuster Deine Beziehungen vergiften -Triangulierung, Parentifizierung & Co-Abhängigkeit (Folge 322)
- Goldstück 6 - Raus aus der Grübelspirale: wie „The Tools“ Dein Denken verändern können
- Die beste Methode gegen Katastrophengedanken - der Mini-Schalter, der Deine Angst entschärfen kann (Mini am Mittwoch)
- Grenzen setzen ohne Schuldgefühle - die 3 grössten Stolperfallen beim Nein sagen (Folge 321)
- Goldstück 5 - Die unsichtbaren Beziehungskiller: so sabotieren Abwehrmechanismen Deine Partnerschaft
- Wenn Worte zu Ankern werden - Mut, Angst und die kleine Erinnerung an Deine Stärke (Mini am Mittwoch)
- Raus aus dem Panik-Tornado: Die besten Tools gegen Angst - mit Klara Hanstein Teil 2 (Folge 320)
- Angst und Panik sind kein Zeichen von Schwäche - mit Klara Hanstein Teil 1 (Folge 219)
- Goldstück 4 - Seelenpartner, toxische Liebe & Bindungstrauma - mit Kati Körner
- Gedankenkarussel, Schuldgefühle & Selbstzweifel: wie die Kontroll-Illusion Deinen Schmerz verstärkt (Mini am Mittwoch)
- Ghosting, Kontaktabbruch, plötzlich weg - was dahintersteckt und wie Du loslassen kannst (Folge 318)
- Goldstück 3 - getarnte Grenzüberschreitungen - warum es so schwer ist, zu netten Menschen NEIN zu sagen
- Unterschätze nie die Großzügigkeit der Menschen
- Deine innere falsche Wahrheit bestimmt Dein Leben, ohne dass Du es merkst (Folge 317)
- Goldstück 2 - Beziehungstyp, Sachtyp oder Handlungstyp? Wie Du Dich selbst erkennst und Deine Beziehungen transformierst
- Verbundenheit ist die Antwort auf fast alles
- Freundschaft – eine Liebeserklärung an eine ganz besondere Beziehung (Folge 316)
- Goldstück 1 - Männer und Gefühle: warum sie nicht drüber reden und was sie wirklich brauchen
- Innerer Kampf, tiefe Sehnsucht und das große Missverständnis über Heilung
- Psychologie trifft Spiritualität – der Weg der emotionalen Selbstbegleitung – mit Maria Sanchez (315)
- Wie Du aufhörst, gegen Dich selbst zu kämpfen und was Deine ungeliebten inneren Anteile Dir sagen wollen – mit Maria Sanchez (Folge 314)
- Retten, klammern, scheitern? – wie das Drama-Dreieck deine Beziehung heimlich steuert (Folge 313)
- Podcast-Geheimnis: Warum eine ganze LLL-Folge im Giftschrank verschwunden ist
- Das Peter-Pan-Syndrom in Beziehungen: Bindungsangst, Verantwortung & fehlende Augenhöhe (Re-Upload)
- Don't worry, be sad – warum Melancholie zum Leben gehört
- Feststecken in der Beziehung - warum wir Sicherheit oft mit Liebe verwechseln (Folge 312)
- Bindungsangst, Lust & Sommerwunder – Gespräche über die Liebe und das Leben
- Das stille Sterben der Lust: Warum Leidenschaft in Beziehungen verloren geht – und wie ihr sie zurückholen könnt (Folge 311)
- Liebe, Verletzlichkeit & Sternschnuppen – und warum Bindung immer ein Wagnis ist
- Trennung aus dem Nichts? Warum sich dein Partner plötzlich zurückzieht – und was du jetzt tun kannst (Folge 310)
- Wenn Liebe sich einsam anfühlt – 9 Zeichen für emotionale Nichtverfügbarkeit
- Nähe ohne Bindung? Warum aus Intimität nicht immer eine Beziehung wird – Situationship verstehen (Folge 309)
- Warum 70 Prozent der Beziehungsprobleme unlösbar sind – und warum das kein Drama ist
- Wenn das Herz nicht versteht, was der Verstand längst weiß – über frühes Bindungstrauma und Trennungsschmerz (Folge 308)
- Wenn Liebe blind macht- emotionale Abhängigkeit und Schlüsselmomente
- Diese Warnzeichen in Beziehungen solltest Du nicht übersehen - Red Flags erkennen und dich schützen
- Was bedeutet eigentlich „Ich liebe Dich“? – warum uns drei Worte allein nicht genügen
- Warum Du in Beziehungen immer wieder die Rolle wechselst – Bindungsmuster in Beziehungen verstehen (Folge 306)
- Nett gemeint ist nicht immer gut – wenn andere deinen Raum besetzen
- Die verkannte Kraft der Wut – warum gesunde Aggression Beziehungen retten kann (Folge 305)
- Verhalten ist eine Sprache - wie wir in Beziehungen kommunizieren, ohne es zu merken
- Loslassen, Verzeihen & Seelenpläne? Fünf spirituelle Irrtümer, die du hinterfragen solltest (Folge 304)
- Beziehung und Selbstverlust – wenn Liebe einengt
- Diese Wahrheiten über Beziehung können dein Leben verändern, Teil 4 - Wandel, Tiefe, Vertrauen (Folge 303)
- Einsam unter Menschen – wenn emotionale Resonanz und echte Verbundenheit fehlen
- Diese Wahrheiten über Beziehung können Dein Leben verändern, Teil 3 - Nähe, Leidenschaft, Bindungsmuster (Folge 302)
- Der Stärkere verliert – warum Verachtung deine Beziehung zerstört
- Diese Wahrheiten über Beziehung können Dein Leben verändern - Teil 2, Verantwortung, Verletzlichkeit, Authentizität (Folge 301)
- Die Tür zur Veränderung geht nur von innen auf – auch in deiner Beziehung
- Diese Wahrheiten über Beziehung können Dein Leben verändern, Teil 1 Liebe, Beziehung, Konflikte (Folge 300)
- Die Körperbeziehung verbessern - geführte Meditation
- Bin ich eine Narzisstin? Zwischen Selbstoptimierung und Selbstverlust
- Narzissmus-Tango: die toxische Abwärtsspirale von Selbstaufgabe und Selbstüberschätzung in Beziehungen – mit Dr. Bärbel Wardetzki, Teil 2
- Weiblicher Narzissmus: Schönheitswahn, Essstörungen und der Hunger nach Anerkennung – mit Dr. Bärbel Wardetzki Teil 1
- Vaterwunde, emotionale Abhängigkeit & Beziehungsmuster: wenn du dich selbst verlierst
- Ist deine Vaterwunde der wahre Grund für eure Beziehungsprobleme – das sind die Warnsignale, Teil 2 (Folge 297)
- Schuldfragen und andere Missverständnisse in Beziehungen
- Sucht er seine Mutter in dir? Das sind die sieben Warnzeichen in deiner Beziehung, Teil 1 (Folge 296)
- Dicker Mantel, dünne Haut – warum wir in Beziehungen oft zu viel aushalten, oder zu wenig zulassen
- Was stimmt nicht mit mir? Wenn Beziehungsmuster wehtun – und du beginnst, sie zu verstehen (Folge 295)
- Das Schöne und das Schlimme - Leben in allen Facetten
- Länger jung durch Hormone? – Healthy Longevity mit Nina Ruge, Teil 2 (Folge 294)
- Longevity ist Liebe zum Leben – Nina Ruge über die Kunst, gesund älter zu werden, Teil 1 (Folge 293)
- Der Tanz deiner inneren Gegensätze
- Die Schattenseiten des Weiblichkeit – wie toxische Muster uns selbst und andere verletzen (Folge 292)
- Ich sehe dich - für alle, die sich ausgeschlossen fühlen
- Die 5 Freiheiten, die dein Leben verändern – wenn du sie dir endlich erlaubst (Folge 291)
- Wie deine persönliche Entwicklung sich zeigt (Bonus)
- Die Magie des Anfangs - wie Beziehung beginnt (Folge 290)
- Leidenschaft und Vertrautheit – passt das zusammen? (Bonus)
- Zusammenbleiben um jeden Preis? Sich wegen der Kinder nicht trennen? Ist das der richtige Weg für Familien?
- Die Macht der Hormone in Liebe und Beziehung (Folge 289)
- Die Spur der Steine (Bonus)
- Die unsichtbaren Fäden deiner Kindheit – wie du dich aus emotionalen Verstrickungen befreist (Folge 288)
- Hab ich nicht schon mein halbes Leben verpasst? (Bonus)
- Verborgene Zeichen für Entwicklungs- und Bindungstrauma – Kindheitswunden im Erwachsenenalter (Folge 287)
- Mach dich leer und lass dich vom Universum füllen (Bonus)
- Transgenerationale Weitergabe von Trauma in unseren Familien und Aufstellungsarbeit – mit Philipp Ruland, Teil 2 (Folge 286)
- Worte können wie Magie sein (Bonus)
- Schuld, Scham und Trauma – von der Ohnmacht zur Selbstermächtigung, mit Philipp Ruhland, Teil 1 (Folge 285)
- Perfektionismus ist Angst in schönen Schuhen (Bonus)
- Wie alte Verletzungen heilen können – ein Beziehungsritual aus der Paarberatung (Folge 284)
- Ich denke, dass du denkst, dass ich denke (Bonus)
- Das Geheimnis zur Lösung fast aller Konflikte - drei Wege echte Verbundenheit herzustellen (Folge 283)
- Erfüllende Beziehungen leben- zu Gast im LIFESHIFT-Podcast von Sonja Taucher
- Das Enneagramm - alte Weisheit oder moderner Persönlichkeitshype? (Folge 282)
- Persönliche Entwicklung ist der Weg zu dir selbst (Bonus)
- Dein wahres Selbst und dein Schein-Ich - wie du wirklich bist und wie du sein sollst (Folge 281)
- Bewegte Zeiten - Veränderung liegt in der Luft (Bonus)
- Das sind die drei Bausteine für ein erfülltes Leben (Folge 280)
- Freiheit bedeutet, eine Wahl zu haben (Bonus)
- Freundliche Übernahme - getarnte Grenzüberschreitungen und wie du dich wehren kannst (Folge 279)
- Das Wissen über Trauma hat die Macht, die Welt zu verändern (Bonus)
- Trauma und Beziehungen Teil 2, das Bindungssystem - mit Verena König (Folge 278)
- Drei Wahrheiten über deine persönlichen Probleme (Bonus)
- Trauma und Beziehungen Teil 1, das Nervensystem - mit Traumatherapeutin Verena König (Folge 277)
- Streit beenden in Beziehungen– so klappts! (Folge 276)
- Gefangen in alten Glaubenssätzen? Wie Du deine inneren Überzeugungen neu denkst (Folge 275)
- Weihnachten ist, was Du draus machst (Bonus)
- Emotionale Nichtverfügbarkeit und der Hunger nach Nähe in Beziehungen (Folge 274)
- Dezemberblues und Inspirationshäppchen (Bonus)
- Zwischen Festhalten und Loslassen - wie du Bindung und Autonomie in Einklang bringst (Folge 273)
- Das geheime Versteck der verlorenen Dinge (Bonus)
- Auf der Suche nach dem verlorenen Selbst – mit Oliver Ruppel Teil 1 (Folge 271)
- Wenn die Liebe von Angst regiert wird – mit Oliver Ruppel Teil 2 (Folge 272)
- Manchmal lohnt es sich, eine Extrarunde zu drehen (Bonus)
- Angst oder Intuition – wie Du deiner inneren Stimme folgen lernst (Folge 270)
- Manchmal kommt die Sonne aus dem Briefkasten (Bonus)
- Schuldkomplex und Self-Gaslighting – wenn wir uns selbst für alles verantwortlich machen (Folge 269)
- Der Teufelskreis der Konflikte in Beziehungen (Folge 268)
- Empathie ist deine Superkraft – wenn du gesunde Grenzen setzt
- Sind deine Eltern an allem schuld? (Bonus)
- Bindungs- und Entwicklungstrauma - Körper und Nervensystem, Teil 2 – mit Dami Charf (Folge 266)
- Bindungs- und Entwicklungstrauma verstehen und frei werden, Teil 1 – mit Dami Charf
- Veränderst du deine Sichtweise, verändert sich dein Leben (Bonus)
- Hinter deinen Macken verbirgt sich ein Schatz (Folge 264)
- Wo sind die glücklichen Paare? (Bonus)
- Klammern, Vermeiden und Beziehungsdrama – Beziehung retten, oder aufgeben? (Folge 263)
- Jeder Mensch hinterlässt seine Spuren in uns (Bonus)
- Glückliche Beziehung - glückliche Familie? Wie die Paarbeziehung der Eltern die Kinder prägt
- Wie der Nähe-Distanz-Teufelskreis Beziehungen zerstört (Folge 262)
- Was ist der Sinn unseres Lebens? Mit Maxim Mankevich
- Du bist so viel mehr als dein Schmerz (Bonus)
- Die Wurzel unserer Furcht -wie unsere Urängste unser Leben beeinflussen (Folge 260)
- Gut gemeint ist nicht immer gut (Bonus)
- Die Angst, die sich als Stärke tarnt - Hyper-Unabhängigkeit als Folge von Entwicklungstrauma (Folge 259)
- BONUS: Nur wer Erwartungen hat, kann enttäuscht werden?
- Kann ich meine Bindungsmuster wirklich verändern? (Folge 258)
- BONUS: Manchmal passt einfach alles zusammen
- Drei tiefgreifende Fragen, um deine innere Wahrheit zu finden und gute Entscheidungen zu treffen- das Ende des Selbstbetrugs (Folge 257)
- BONUS: FOMO – die Angst, etwas zu verpassen
- Deine Werte als Kompass für ein stimmiges Leben und gelingende Beziehungen – wie du herausfindest, was dir wirklich wichtig ist (Folge 256)
- BONUS: Die Peitsche des schlechten Gewissens
- Toxische Schuld- und Schamgefühle als Ursache für Beziehungsprobleme – Teil 2: chronische Scham ist die Wurzel von Bindungsstörungen (Folge 255)
- BONUS: Wir können nicht sein, wer wir nicht sind
- Toxische Schuld- und Schamgefühle als Ursache für Beziehungsprobleme – Teil 1: Schuldgefühle machen dich unauthentisch (Folge 254)
- BONUS: Sorgen machen ist nichts für Feiglinge
- Wahrheit gibt es nur zu zwein - Kommunikation in Beziehungen, Konflikte, Missverständnisse und Lösungswege (Folge 253)
- BONUS: Wir sind Energie in Form
- Verlustangst und andere Quälgeister – wie wir unseren Ängsten begegnen und uns in Beziehungen freier fühlen können (Folge 252)
- BONUS: Die Wut und die Traurigkeit
- People Pleasing bedroht die Liebe- lebendige Beziehungen brauchen gesunde Grenzen und ein authentisches Selbst (Folge 251)
- Wenn du dich veränderst, verändern sich dein Leben und deine Beziehungen- Risiken und Nebenwirkungen auf deinem Weg zu dir selbst (Folge 250)
- BONUS: Irgendwas ist bekanntlich immer
- Wer wir sind - wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben. Alles, was du über Psychologie wissen solltest - Stefanie Stahl im Interview (Folge 249)
- BONUS: Entwicklung ist eine Spirale
- Schöner scheitern – warum auch die Sackgassen unseres Lebens uns in die persönliche Entwicklung bringen (Folge 248)
- BONUS: Kleine Wunder für zwischendurch
- Wenn aus Liebe Angst wird – wie sich Verlustangst und Bindungsangst wechselseitig verstärken (Folge 247)
- BONUS: Positive Trigger sind der Treibstoff für dein inneres Leuchten
- Kannst du mein Monster halten? Die Schwierigkeit, mit Spannungen und Konflikten in Beziehungen klarzukommen (Folge 246)
- BONUS: Warum wir vergessen, was uns hilft
- Wenn die Liebe unfrei macht - verstrickte Beziehungen und die verschiedenen Formen emotionaler Abhängigkeit (Folge 245)
- BONUS: Die Spur deiner Lebensgeschichte
- Frühe Schatten - vorgeburtliche und frühkindliche Prägungen als Ursache für Bindungstrauma und Bindungsstörungen (Folge 244)
- BONUS: Schönheitsdruck bei Frauen, Leistungsdruck bei Männern? Unbewusste Klischees bei der Partnersuche und in Beziehungen
- Es muss nicht immer reden sein - Kommunikation ohne Worte, drei einfache Rituale für Paare, die die Beziehung stärken (Folge 243)
- BONUS: Die Vergangenheit ist vergangen – die Lebendigkeit der Beziehung liegt im Jetzt und Hier
- Hat unsere Liebe eine Zukunft? Warum Sicherheit und Lebendigkeit in einer Beziehung nicht immer zusammenpassen (Folge 242)
- BONUS: Das Schöne lauert überall
- Loslassen und Vergebung finden - vier Schritte für deinen inneren Klärungsprozess, für inneren Frieden und Selbstliebe (Folge 241)
- Geführte Meditation: Weck deine innere Königin - die Reise zum inneren Thron
- BONUS: Wie du deine innere Königin entdeckst
- Die ewige Schuldfrage, oder: wessen Problem ist das eigentlich? Woran du erkennen kannst, wer die Verantwortung in einem Konflikt trägt (Folge 240)
- BONUS: Beziehung retten mit Affäre?
- Sieben Mini-Tools für mehr Souveränität – wie du dich gegen Übergriffigkeit, Bewertungen und Grenzüberschreitungen wehren kannst, ohne zu kämpfen (Folge 239)
- BONUS: Was bringt dich zum Leuchten?
- Der Weg zu dir selbst ist der Weg, der dich überall hinführt. Die Kraft deiner Bestimmung, mit Monika Schmiderer (Folge 238)
- BONUS: Wir sind verschieden und das ist gut so – warum wir in schwierigen Situationen verschiedene Lösungsstrategien haben
- Woran merke ich, dass sich mein Partner wirklich verändert hat? Können sich Narzissten ändern? Kann man Verständnis zeigen und dennoch Grenzen setzen? (Folge 237)
- BONUS: Die Situationship - ist das jetzt eine Beziehung oder kann das weg? Das klare „vielleicht“ in Sachen Liebe
- Wie muss ich sein, dass du mich liebst? Die Rollen des Kindes in dysfunktionalen Familien und deren Folgen im Erwachsenenalter (Folge 236)
- BONUS: Jede Beziehung hinterlässt ihre Spuren in uns
- Die Illusion der perfekten Kindheit – drei Methoden, deinem inneren Kind zuzuhören, um deine Beziehungen zu verbessern (Folge 235)
- Trennung ist nichts für Feiglinge! Wie du eine Beziehung fair und respektvoll beenden kannst (Folge 234)
- Aber ich tu doch alles, was du willst! Die fünf Sprachen der Liebe und das große Missverständnis in Sachen Beziehung (Folge 233)
- Ist das wirklich Liebe? Was tun, wenn du dich nicht für und nicht gegen eine Beziehung entscheiden kannst (Folge 232)
- Deine Angst lügt Dich an - wie alte Ängste und Kränkungen unsere Wahrnehmung verzerren und uns hindern in unsere volle Größe zu kommen (Folge 231)
- Warum du dich nicht trennen musst, wenn du in einer unglücklichen Beziehung bist – mit drei Coaching-Tools für mehr Klarheit in deiner Beziehung (Folge 230)
- Beziehungsbasics- das sind die drei unverzichtbaren Bausteine jeder erfüllenden Beziehung (Folge 229)
- Fühl Dich ganz - was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen, mit Lukas Klaschinski (Folge 228)
- Selbstliebe als Schlüssel zum Glück? Sieben Wahrheiten über den Zusammenhang von Selbstliebe und Beziehung (Folge 227)
- Drei ungewöhnliche Methoden für schwierige Beziehungsgespräche- wie du die Kommunikation in deiner Beziehung verbessern kannst (Folge 226)
- Was macht eine gute Beziehung aus? Fünf Wege, um herauszufinden wie es um deine Beziehung steht (Folge 225)
- Begegnung mit dir selbst-wie du herausfindest, was du loslassen darfst und wo es sich für dich lohnt, mehr Energie zu investieren, mit Selbstcoaching-Übung (Folge 224)
- BONUS: geführte Meditation "Das innere Kind heilen"
- Rituale dürfen sich verändern, damit sie lebendig bleiben. Wie du die Feiertage und Familienfeiern ohne Stress überstehst und dabei authentisch bleiben kannst (Folge 223)
- Verliebtsein ist nicht Liebe, und schon gar nicht Beziehung - warum das große Liebesglück oft nicht von Dauer ist und was es für eine gelingende Beziehung wirklich braucht (Folge 222)
- BONUS: Geführte Meditation "Lichtmeditation"
- BONUS: Geführte Meditationsreise "Der Tag am Meer"
- Deine Beziehungsbiographie ist der Schlüssel zu den Erfahrungen, die du in Liebe und Partnerschaft machst und zeigt den Weg zur Veränderung deiner Beziehungsmuster (Folge 221)
- Der Schmerz des Schweigens, wenn erwachsene Kinder den Kontakt zu Ihren Eltern abbrechen - die zwei Seiten einer Entfremdung verstehen und damit umgehen lernen (Folge 220)
- BONUS: Geführte Meditation "Reise zum Ort der Stille"
- Allein unter Menschen – was das Gefühl von Einsamkeit mit unserer Beziehungsgeschichte zu tun hat und was wir dagegen tun können (Folge 219)
- Schwere Zeiten, Umgang mit Krisen und Überforderung – zwölf Selbsthilfestrategien, um den Kopf oben zu halten (Folge 218)
- Zwanzig inspirierende Fragen, die Deine Beziehung stärken können – wie ihr euch neu kennenlernen und die Liebe lebendig halten könnt (Folge 217)
- Liebe und Angst? Wie umgehen mit Wutausbrüchen in Beziehungen, Übergriffigkeit und Grenzüberschreitungen- mit Selbsttest (Folge 216)
- Wie Du aufhören kannst, Dich mit anderen zu vergleichen und Dein einmaliges authentisches Selbst in den Ausdruck bringst, um erfolgreich zu sein (Folge 215)
- Was mich inspiriert hat- meine Buchtipps zu Entwicklungstrauma, Bindungsangst, Narzissmus, Co-Abhängigkeit und Breathwork (Folge 214)
- Balance im Leben finden und gelassener werden- warum Selbstoptimierung nicht funktioniert und unsere Selbstwirksamkeit auch Grenzen hat (Folge 213)
- Das brave Jungen-Syndrom- warum Männer sich in Beziehungen missverstanden fühlen und es oft schwer haben, ihre Gefühle zu zeigen (Folge 212)
- Diese Wahrheit über Beziehungen will niemand hören: Du wirst enttäuscht werden! Warum Probleme in Deiner Partnerschaft dennoch wertvoll sind (Folge 211)
- Ist das Beziehungsende auch das Ende der Familie? Eltern bleiben nach der Trennung- was Ex Partner für sich und ihre Kinder wissen sollten- Interview mit der Psychologin Marianne Nolde (Folge 210)
- Wie umgehen mit Kränkungen und Konflikten? Mit psychographischer Menschenkenntnis bewusst Grenzen setzen (Folge 209)
- Eins und eins ist drei- eine Beziehung ist mehr als die Liebe zum anderen- gelingende Partnerschaft braucht Balance (Folge 208)
- Ich bin die heimliche Affäre, doch ich will mehr- wie kann ich mich aus der emotionalen Abhängigkeit befreien? Wann ist es Zeit loszulassen? (Folge 207)
- Es ist nie zu spät, Dich selbst zu finden- vom Rotlichtmilieu zum Naturaktivisten- Interview mit Max Cameo (Folge 206)
- Sich selbst verzeihen - wie Du falsche Entscheidungen, alte Fehler und belastende Schuldgefühle loslassen kannst- Loslassen lernen Teil 2 von 2 (Folge 205)
- Steckst Du in alten Gefühlen und verstrickten Beziehungen fest? Drei ungewöhnliche Methoden um die Vergangenheit loszulassen- Loslassen lernen Teil 1 von 2 (Folge 204)
- Was ist los mit unserem Liebesleben? Wie Lust und Leidenschaft in der Beziehung neu erwachen können
- Wenn Kritik, Selbstzweifel und Unsicherheiten Dich plagen- wie Du Kraft aus Deiner Verletzlichkeit schöpfen kannst
- Psychedelische Revolution oder der neue Weg zum wahren Selbst? Interview mit Konstantin Neumann von MODERNMIND zum Revival von LSD und anderen psychoaktiven Substanzen
- Cyclebreaker, schmerzhafte familiäre Beziehungsmuster durchbrechen - wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können (Teil 3 von 3)
- Traumabonding- warum magnetische Anziehungskraft nicht immer Liebe ist- wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können (Teil 2 von 3)
- Wie Mutter- und Vaterwunden unsere Beziehungsfähigkeit beeinflussen - wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können (Teil 1 von 3)
- Emotionale Affären- Fremdgehen im Kopf und Schuldgefühle? Wann wird es gefährlich für die Beziehung?
- Fünf wirksame Selbsthilfe-Methoden im Umgang mit emotionalen Manipulationen, narzisstischem Verhalten und toxischen Strategien
- Manipulation und Psychospielchen in Beziehungen- wie Du sie erkennst und Dich aus psychischen Verstrickungen befreien kannst
- Die Magie des Perspektivwechsels- Konflikte lösen und Entscheidungen treffen mit der Stuhltausch- Methode
- Wenn der Alltag die Liebe frisst, schwierige Familienkonstellationen und unsere Erwartungen als Eltern, loslassen lernen
- Meine Lieblingsstrategie für gesunde Grenzen in Beziehungen- über Schuldgefühle und Selbstermächtigung und den Weg zur Authentizität
- BONUS: Verstehe Dich selbst und verbessere Deine Beziehung zu Deinem Hund -Interview zur Psychographie mit Claudia Bechert im NEPANO- Podcast von Patrizia Okon
- Deine Sprache der Lust- welcher erotische Typ bist Du? Dein persönlicher erotischer Bauplan verrät, was Dich anmacht - der Hype um den Erotic- Blueprint- Test
- Beziehungsdramen auflösen- wie der Schmerz alter Verletzungen unsere Beziehungen zerstört und was wir dagegen tun können
- Erwecke deine einzigartige Energie und entdecke dein volles Potenzial und Dein wahres Selbst mit dem Human Design System
- Die zerstörerische Macht des Schweigens- wie unausgesprochene Themen und Konflikte unsere Beziehungen, Freundschaften und Familien zerstören können und was Du dagegen tun kannst
- Wie Du Deine Berufung findest- wenn sich Leidenschaft und Begabung mit Kompetenz und Mut verbinden- kannst Du Erfolg nicht verhindern
- Geheimnisse in der Beziehung- wieviel Wahrheit braucht die Liebe? Unehrlichkeit, Verschweigen, Lügen in Beziehungen
- Die innere Landschaft von Narzissten. Narzissmus verstehen Teil 2- von kalter Empathie und dem Fehlen echter Intimität in toxischen Beziehungen- Interview mit Kati Körner
- Beziehung mit Narzissten? Narzissmus verstehen Teil 1- die toxische Beziehungsdynamik von Narzissmus und Co-Abhängigkeit als Wechselwirkung- Interview mit Kati Körner
- Human Design- lebe Deine Einzigartigkeit und verstehe wer Du wirklich bist und wie Du Dir selbst entsprechen kannst
- Gemeinsam einsam? Drei Gründe, warum Einsamkeit in vielen Beziehungen ein Problem ist und was Du dagegen tun kannst
- BONUS: Unbeschreiblich weiblich- persönliche Gedanken zum Weltfrauentag
- Wenn Harmoniestreben die Beziehung vergiftet- welcher Streit-Typ bist Du? warum Konflikte zu vermeiden auf Dauer keine gute Lösung in Beziehungen ist
- Entdecke die Chancen in der Ungewissheit des Lebens mit dem Erfolgsfaktor Zufall- Interview Prof. Dr. Christian Busch
- Warum halte ich es in keiner Beziehung längere Zeit aus? Was kann ich gegen meine krankhafte Eifersucht tun, und: das Prinzessinnensyndrom: Frauen mit Anspruchshaltung, die nicht erwachsen werden
- Die Rebound-Beziehung – kann eine Übergangsliebe glücklich machen, oder bin ich nur ein Trostpflaster? Sieben Warnsignale
- BONUS: Stell Dir Deine Beziehung wie ein Haus vor. Lebst Du gerne darin, bist Du hier zu Hause?
- Wenn Männer nicht erwachsen werden wollen- warum das „Peter Pan-Syndrom“ eine große Anziehungskraft auf starke Frauen hat
- BONUS: Warum „keine Zeit haben“ nicht das Problem, sondern eine Ausrede in Beziehungen ist, inklusive Selbsttest
- Magst Du Dich und Deinen Körper? Wie Dein Körperbewusstsein Deine Beziehungen, Deine Lebensfreude und Deine Sexualität beeinflusst – aus der Fülle leben und Gewicht loslassen mit Michaela Hildegard Hauser
- Wie Du Deine unbewussten Muster erkennen und verändern kannst, um gelingende Beziehungen zu Dir und anderen zu führen
- Intuition, Dein innerer Kompass- wie Du mit der Stimme Deines Unterbewusstseins kommunizierst und ihr vertrauen lernen kannst
- Unser Licht und unser Schatten- kennst Du die zwei Seiten Deiner Persönlichkeit? Fünf Wege zur persönlichen Schattenarbeit und Potenzialentfaltung
- BONUS: Beziehung und Kommunikation, Interview im MANN SEIN- Podcast
- Zusammen sind wir mehr als die Summe der Teile- was uns in diesem Jahr persönlich bewegt und gestärkt hat
- Best of 2022- die beliebtesten Leben Lieben Lassen Podcast-Folgen des Jahres
- Das Zuhause Eurer Beziehung- der Beziehungsraum, Folge 24 von 24
- Kleines Beziehungsritual mit großer Wirkung, Folge 23 von 24
- Das ist einer der größten Beziehungsfallen überhaupt! Folge 22 von 24
- Wie Du mehr Leidenschaft und Lust in Deine Beziehung bringst, Folge 21 von 24
- Veränderung in Beziehungen folgt dem Sog, nicht dem Druck, Folge 20 von 24
- Was die Liebe braucht, um lebendig zu bleiben, Folge 19 von 24
- Liebe ist, was uns im Innersten erreicht. Die fünf Sprachen der Liebe, Folge 18 von 24
- Wie Du Deine Beziehung sofort verbessern kannst, die 2:1 Methode, Folge 17 von 24
- Die Balance von Nähe und Distanz in Paarbeziehungen, Folge 16 von 24
- Nörgeln, meckern, kritisieren- wie viel Kritik verträgt die Beziehung? Folge 15 von 24
- Beziehung retten oder aufgeben? Drei Fragen in Beziehungskrisen Folge 14 von 24
- Das Geheimnis des Beziehungskontos- was ist die Liebeswährung Deines Partners? Folge 13 von 24
- Meinungsverschiedenheiten in Beziehungen sind normal, destruktiver Streit ist ein Beziehungskiller- Folge 12 von 24
- Kennst Du die drei Ebenen Deiner Beziehung? Warum Ihr nicht nur ein Paar seid, Folge 11 von 24
- Eine wirksame Methode, um Beziehungsprobleme zu lösen, Folge 10 von 24
- Willst Du den sicheren Beziehungshafen oder die Schmetterlinge im Bauch? Folge 9 von 24
- Was Deine Beziehung auf Dauer wirklich glücklich macht und Du sofort anwenden kannst, Folge 8 von 24
- Beziehungs-Bournout? Woran Du erkennen kannst, dass die Liebe am Ende ist, Folge 7 von 24
- Jede Beziehung durchläuft verschiedene Phasen, doch nicht alle Paare erreichen sie, Folge 6 von 24
- Angst oder Liebe? Wie Du selbstbestimmte Entscheidungen in Deiner Beziehung triffst, Folge 5 von 24
- Frisst das Familienleben unsere Beziehung auf? Wie die Liebe lebendig bleiben kann trotz Elternschaft, Folge 4 von 24
- Kein Streit ist auch keine Lösung- wie Du den Beziehungsmüll ungeklärter Konflikte aus Deiner Beziehung schaffst, Folge3 von 24
- Wie Du das Beziehungskonto in Deiner Partnerschaft auffüllen kannst, Folge 2 von 24
- Wie Deine Beziehung Dich zur persönlichen Entwicklung einlädt, Folge 1 von 24
- Toxische Positivität- warum es keinen Sinn macht, Deine Probleme rosarot anzustreichen
- Das ist das Selbst-Sabotageprogramm für jede Beziehung- fünf innere Abwehrmechanismen, mit denen Du Deine Partnerschaft und die Liebe ruinierst
- Das Geheimnis einer besonderen Beziehung- was wir von unseren Hunden über uns selbst, unsere Persönlichkeit und unsere Beziehungen lernen können
- Warum macht die große Liebe einen Bogen um mich? Wieso ist mein Partner nicht für mich da, wenn ich ihn brauche? Was tun bei unterschiedlichen Vorstellungen und Erwartungen in der Partnerschaft?
- Reden allein hilft nicht- das Dilemma der Kommunikation in Beziehungen verstehen und im Gespräch Brücken zueinander schlagen lernen
- BONUS: Kann ich das jetzt lösen? Die Fünf-Finger-Methode für mehr Selbstwirksamkeit
- Dein Schmerz braucht ein Zuhause– wie Du Dich mit Deinem Kummer, der Unvollkommenheit des Lebens und den Dreckecken Deines Selbst versöhnen kannst
- Auch alte Wunden können heilen- Traumatherapeutin Dami Charf über Entwicklungstrauma und die Folgen für unser Leben und unsere Beziehungen
- MashUp against Cancer | Vorsorge rettet Leben: Ein Gespräch über Brüste und Olivia Newton-John
- Versteckte Symptome der Bindungsangst, Co-Abhängigkeit erkennen und ungesunde Beziehungsdynamik beenden
- BONUS: Warum jeder von uns ein einzigartiges Potenzial in sich trägt und wie wir das zum Wohle aller entfalten und nutzen können
- Kränkungen und verletzte Gefühle überwinden, Angst vor Ablehnung in den Griff kriegen mit „The Tools“- Teil 2
- Ängste, Sorgen und Grübelgedanken überwinden mit „The Tools“ von Phil Stutz und Barry Michels- Teil 1
- Fit, gesund und voller Energie- Interview mit der Präventionsmedizinerin Dr. Simone Koch
- Grenzen setzen, aber wie? Wie Du Deinen eigenen inneren Kompass entdecken kannst und Deine Wahrheit findest
- Wie kann ich meine unbewussten Beziehungsmuster erkennen? Wie kann ich meine Schuldgefühle loslassen? Und: Wie kann ich lernen, authentisch zu sein?
- BONUS: Vergebungsmeditation- sich selbst und anderen verzeihen lernen
- BONUS: Wie Du Belastendes loslassen kannst und Akzeptanz finden kannst
- Die Geschichte Deines Lebens- drei wunderbare Methoden der Selbstreflexion um Dich selbst besser zu verstehen und neue Lösungsansätze für Deine Probleme zu finden
- Wenn das Leben Dir die Beine stellt- über Resilienz und den Umgang mit Schicksalsschlägen
- Liebe oder Pflicht? Das ist einer der unterschätztesten Gründe für das Ende der Liebe in Paar-Beziehungen
- BONUS: Der Weg zum erfolgreichen Podcast- hinter den Kulissen von Leben Lieben Lassen
- Hilfe, ich komme nicht über die Trennung hinweg. Warum kann ich sie nicht vergessen? Wieviel Kontakt zum Ex ist eigentlich okay?
- Die Wahrheit über Fremdgehen, Affären und Untreue. Muss ein Seitensprung das Ende der Beziehung bedeuten?
- Befreie Dich von negativen Bindungserfahrungen- Interview mit Laura Wegmann zu Bindungsstörungen, Co-Abhängigkeit und den Weg zur sicheren Bindung
- BONUS: MBSR- Bodyscan, angeleitete Meditation für mehr Achtsamkeit und Selbstverbundenheit
- Welcher Persönlichkeits-Typ bist Du und wen ziehst Du an? Kennst Du Dein Naturell Deines Partners, Deiner Partnerin?
- BONUS: Das „Imposter Syndrom“- hoffentlich merkt niemand, dass ich eigentlich gar nichts kann
- Die Welt der feinen Sinne- Hochsensibilität und Hellsinne- ein Interview mit der Psychologin Henrike Heier
- BONUS: Claudia im Interview bei Maxim Mankevich "Die Köpfe der Genies"
- Hilfe, ich verhalte mich toxisch! Warum will niemand eine Beziehung mit mir? Und: Trennung trotz Liebe?
- BONUS: Das Rebecca-Syndrom, die zerstörerische Eifersucht auf die Ex
- Die Frage, die mein Leben veränderte- eine persönliche Geschichte über Inspiration und Veränderung
- Offene Beziehung und sichere Bindung? Ist die Monogamie ein Auslaufmodell? Ein Interview der Beziehungs-Therapeutin Kaiya Magdalena
- BONUS: Geführte Meditation "Beziehungen heilen"
- Nach welchen Regeln funktioniert Dein Leben und woher stammen sie? Das Fundament, auf dem wir unser Lebenshaus bauen ist die Grundlage für unsere Erfahrungen (Familie Teil 3)
- BONUS: Zerstörerische Manipulation durch Worte: Double-Binds, Doppelbotschaften erkennen
- Narzisstische Familien- eine vergiftete Kindheit zwischen Angst und Schuld reißt tiefe emotionale Wunden (Familie, Teil 2)
- BONUS: Gesundheit, Erfolg, Lebenseinstellung- wir sind der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen wir die meiste Zeit verbringen
- Die unterschätzteste Beziehung unseres Lebens- der prägende Einfluss der Geschwisterbeziehung auf unsere Entwicklung (Familie Teil 1)
- BONUS: Das Golden Circle-Prinzip- warum es so wichtig ist, Dein WARUM zu kennen
- Liebe und Angst- warum wir in Beziehungen die Kontrolle verlieren und in automatische Stressreaktionen verfallen und uns verletzen
- BONUS: Die Kunst des Loslassens- zu Gast im Frauenstimmen-Podcast von Ildikó von Kürthy
- Seelenpartnerschaft und Bindungstrauma, emotionale Abhängigkeit und Beziehungssucht- warum Trauma-Bindungen so magisch sind und wie Du sie erkennen und verändern kannst
- BONUS: Warum es uns unglücklich macht, uns ständig mit anderen vergleichen zu müssen
- Warum schaffe ich es nicht, eine glückliche Beziehung zu führen? Warum kann ich mich nicht an meine Kindheit erinnern? Und: Ich will nicht mehr der seelische Mülleimer sein!
- BONUS: Eifersucht und Leidenschaft? Warum wir eifersüchtig werden und wie wir damit umgehen können
- Negative Gefühle sind wie ungebetene Gäste- wie Du die geheime Botschaft Deiner Gefühle und Emotionen entschlüsseln und verstehen lernen kannst
- BONUS: Reinigungsmeditation zur Regulation von Emotionen und Gefühlen
- Der Tod und das Lachen- was wir über Abschied nehmen und Neubeginn lernen und für unser Leben mitnehmen können
- Die Erleuchtung kann warten- warum es auf Deinem Entwicklungsweg nicht auf Perfektion ankommt
- Dein inneres Kind ist ein Teil von Dir- wie Du in Deinen Beziehungen und Deinem Alltag Deinem inneren Kind begegnest und es trösten lernst
- Energie in Balance- wie Du Deine innere Kraft finden und halten kannst und selbstbestimmt Grenzen setzte- wie Du Deine innere Kraft finden und halten kannst und selbstbestimmt Grenzen setzt
- Starke Bindung- schlechte Beziehung? Warum es so schwer ist, sich aus schwierigen und toxischen Beziehungen zu lösen und wie es trotzdem gelingen kann
- Wie können wir aufhören, uns gegenseitig zu verletzen? Warum ist mein Partner so nachtragend? Wie kann ich Manipulationen erkennen?
- Wie Du negative Glaubenssätze erkennen und über Bord werfen kannst mit der Kraft von Ritualen
- Weck Deine innere Königin, entdecke die Kraft Deiner Werte und werde unbeschreiblich weiblich
- Wie Du Klarheit über die Ursache Deiner Probleme bekommst und Lösungen finden kannst- die „5 Why Methode“
- Neun Mini-Tools, mit denen Du sofort Deine Beziehung verbessern kannst
- Hilfe, mein Partner läuft vor unseren Problemen weg! Wie krieg ich ihn dazu, sich für unsere Beziehung zu engagieren?
- Schöner Schein und innere Leere? Wie Du der Falle der digitalen Abhängigkeit entkommst - Interview mit Degital-Detox Coach Monika Schmiederer
- Welcher Persönlichkeitstyp bist Du und wer passt zu Dir? Wie Du mit Hilfe der Psychographie Deine Beziehung neu entdecken und gestalten kannst (inclusive Persönlichkeitstest)
- Beziehungskrisen und destruktive Streitmuster in Partnerschaften beenden, drei wirksame Strategien- inklusive Gesprächsanleitung
- Schluss mit dem Drama! Opfer Täter Retter-Psychospiele zerstören unsere Beziehungen
- „Leben Lieben Lassen“- Podcast-Sprechstunde 2- Eure Fragen zu Persönlichkeit, Beziehung & Selbstliebe
- Welcher Beziehungs-Typ bist Du? Die vier Bindungsstile und Ihre Auswirkungen auf unsere Partnerschaften
- Die magische Kraft von Zielen und Visualisierung- wie Du Deine Ziele wirklich erreichst und den Prozess des kreativen Erschaffens für Dich nutzen kannst
- Reflektionen zum Jahresausklang – Zehn inspirierende Fragen für Deine persönliche Rückschau auf 2021
- "Ein guter Mensch sein", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 24 von 24
- "Der Pygmalion Effekt", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 23 von 24
- "Miesmacher und Energieräuber", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 22 von 24
- "Die drei Stunden-Regel", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 21 von 24
- "Drei Wege für mehr Gelassenheit", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 20 von 24
- "Lichtmeditation", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 19 von 24
- "Die Geschichte von den drei Sieben", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 18 von 24
- "Innerer und äußerer Selbstwert", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 17 von 24
- "Drei Arten des Glücks", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 16 von 24
- "Machs einfach!", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 15 von 24
- "Das Paradoxon innerer Unsicherheit", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 14 von 24
- "Probleme bagatellisieren", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 13 von 24
- "Entspannungs-Meditation", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 12 von 24
- "Der angekettete Elefant", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 11 von 24
- "Happy Hour", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 10 von 24
- "Reaktanz", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 9 von 24
- "Die Bilder Deines Lebens", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 8 von 24
- "Drei Gründe, warum es geht", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 7 von 24
- "Die Kunst freundlich NEIN zu sagen", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 6 von 24
- "Reinigungsmeditation, um innere Belastungen loszulassen", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 5 von 24
- "Die Geschichte von den zwei Wölfen", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 4 von 24
- "Mini-Habits" , Selbstliebe-Adventskalender Folge 3 von 24
- "Der Brief, den Du nie abschickst", Selbstliebe-Adventskalender, Folge 2 von 24
- "Die Lebensglasmethode", Selbstliebe-Adventskalender Folge 1 von 24
- Was fehlt Dir eigentlich zu Deinem Glück? Wie Du Deine Lebensqualität steigerst mit dem Rad des Lebens- inclusive Arbeitsblatt
- Novembergedanken- ein Mutmach-Podcast für trübe Tage und dunkle Zeiten
- Die vier schlimmsten Beziehungskiller und wie Du ihnen entkommst- die „Apokalyptischen Reiter“ der Paarbeziehung zerstören auf Dauer die Liebe
- Eure Hörerfragen zum Thema toxische Beziehungen, Trennung überstehen - „Leben Lieben Lassen“-Sprechstunde
- Selbstbewusstsein stärken Teil 3- zehn hochwirksame Strategien zur Selbstbestärkung und Selbstliebe
- Selbstbewusstsein stärken Teil 2-Der Dreiklang von Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstwert als Schlüssel zu mehr Selbstbewusstsein
- Selbstbewusstsein stärken Teil 1- der innere Kritiker und seine Antreiber und wie Du sie zum Schweigen bringst
- Was wir zum Wohlfühlen brauchen- unsere psychischen Grundbedürfnisse und wie sie unser Leben beeinflussen
- Emotionale Abhängigkeit und toxische Beziehungen- wie Du sie erkennst und wie Du Dich befreien kannst
- Die Jahreszeiten der Liebe- die fünf Phasen von Beziehung und Partnerschaft und wie sie gelingen können
- Idealisierung und Abwertung in der Partnerschaft und der Sog der emotionalen Abhängigkeit- der Grund warum viele Beziehungen zerbrechen
- Es gibt keine „Nicht“-Kommunikation. Warum wir unsere innere Haltung auch unbewusst zum Ausdruck bringen und wie sie von anderen wahrgenommen wird.
- Die fünf Sprachen der Liebe“- wie wir Liebe zeigen und empfangen lernen und Beziehungen erfüllender werden können
- Die Sucht nach Kontrolle in Paarbeziehungen- wie Misstrauen und Eifersucht die Beziehung zerstören können und was Du dagegen tun kannst
- Wie Emotionen unsere Wahrnehmung verändern und warum emotionale Entscheidungen nicht immer die besten sind- zwei Schritte zur inneren Klarheit
- Unser Umgang mit Verantwortung und Schuldgefühlen. Sind wir wirklich für alles in unserem Leben selbst verantwortlich?
- Drei Kommunikationsstrategien aus der Paarberatung für die Bewältigung von Beziehungskonflikten – wie sich Streit und Machtkämpfe beenden lassen und Lösungen entstehen können
- Lass Dein inneres Feuer niemals ausgehen- wie Du Dir Staunen, Entdeckerfreude und neugierig sein bewahren kannst und damit Lebendigkeit und Freude in Dein Leben holst
- Warum wir uns wirklich verlieben- der verborgene Grund unserer Beziehungen
- Mehr Motivation- weniger Druck - Wie Du mit einer einfachen Strategie vom „Müssen" ins „Wollen“ kommst
- Warum bist Du immer so? Wie Du das Verhalten anderer Menschen verstehen lernst und die Konflikte auflösen kannst durch Psychographie & Naturellwissenschaft
- Meine Lieblingsbücher im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Selbstliebe
- Die Macken der Anderen- über das Verhältnis von Wertschätzung und Kritik in Beziehungen
- Lebendige Beziehungen leben, Verbundenheit in der Partnerschaft spüren
- Loslassen lernen- Warum wir an Menschen und Dingen festhalten, die uns schon lange nicht mehr guttun und wie wir selbstbestimmtes Loslassen lernen können
- Fremdgehen, Affären, Seitensprung- wie geht’s weiter nach der Untreue? Hat unsere Beziehung eine Chance?
- Das Geheimnis des Erfolgs, oder: wie uns das Leben gelingt- Interview mit dem Erfolgstrainer Maxim Mankevich von "Die Köpfe der Genies"
- Weniger Stress, mehr Lebensfreude! Fünf einfache Achtsamkeits-, und Entspannungsmethoden für Deine innere Balance plus geführte Meditation zum Ort der Stille
- Die meisten Beziehungen sterben nicht an mangelnder Liebe, sondern an mangelnder Kommunikation
- Glaube nicht alles, was Du denkst- wie Du Dich mit der Methode "The Work" vom Tunnelblick Deiner leidvollen Gedanken befreien kannst
- Veränderung ist möglich und sie beginnt in uns selbst- warum die Welt genau auf Dich und Dein einmaliges Selbst gewartet hat
- „Lass uns reden über Sex“- das Problem mit der Leidenschaft in Langzeitbeziehungen und wie wir es lösen können
- Drei Geheimnisse der Menschenkenntnis- wie Du das Verhalten anderer entschlüsseln kannst, um Deine Beziehungen zu verbessern
- Unverschämte Ziele- wie Du den Turbo für Dein persönliches Wachstum einschaltest
- Persönliche Routinen entwickeln- wie Du gute Gewohnheiten und Rituale in Deinen Alltag integrierst und damit Dein Leben verändern kannst
- Dein „Böses Ich“ und seine Folgen- der wahre Grund für die meisten Probleme unseres Lebens sind die Fake-News unseres Selbst
- Emotionaler Missbrauch und toxische Beziehungen- Warnsignale und Symptome des emotionalen Missbrauchs
- Urvertrauen, Selbstliebe und die Kunst glückliche Beziehungen zu führen
- Verlassenwerden- wenn die Beziehung zerbricht
- Mit Mut gegen die Angst, wirksame Selbsthilfestrategien in Zeiten von Corona
- Vergeben, vergessen und verzeihen? Über den gesunden Umgang mit emotionalem Schmerz und Kränkungen und die befreiende Kraft der selbstbestimmten Vergebung
- Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen (Teil 3- der Handlungstyp)
- Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen (Teil 2- der Sachtyp)
- Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen (Teil 1-der Beziehungstyp)
- Dein inneres Kind braucht Deinen Trost und Deine Hilfe
- Warum es manchmal so schwierig ist "nein" zu sagen und wie Du es lernen kannst...
- Geführte Meditation, Fantasiereise "Der Tag am Meer"
- Willst Du Recht haben oder Lösungen finden?
- “ Achte darauf, wie Du mit Dir sprichst, denn Du hörst Dir zu.“
- Weck den Frühling in Dir- jetzt ist es Zeit für Veränderung!
- "Wo, bitte gehts denn hier zur Leidenschaft?" - Tipps für aufregenden Sex in Langzeitbeziehungen
- Raus aus der Stressfalle- wie Du mit einer kleinen Übung sofort ruhiger und entspannter wirst.
- Warum Selbstliebe der Schlüssel für glückliche Beziehungen und ein erfülltes Leben ist
- Warum Du nicht immer alles musst was Du kannst, um erfolgreich zu sein
- Unsere Angst zu Scheitern verschließt die Tür zum Erfolg
- Alles Glück, das wir nicht sehen...
- Die "Alles ist ganz einfach!"- Falle. Wie Du Dir in nullkommanix garantiert (k)einen Traum erfüllst...
- Kleine Zeichen - warum Geben richtig glücklich macht, auch Dich selbst
- Vom Suchen und sich finden lassen- warum Inspiration für unser Leben so wichtig ist
- Beziehungen heilen- eine Visualisierungsübung
- Emotionale Abhängigkeit in Beziehungen- die Sucht geliebt zu werden
- Über Offenheit und Verletzlichkeit und warum Sie zusammengehören und unser Weg zu wahrer Liebe sind
- Kann man mehr als einen Menschen lieben und wenn ja, wie geht das? Polyamorie als Beziehungsmodell
- Warum es so schwer ist, sich richtig zu entscheiden und wie Du lernen kannst, selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen, mit denen Du wirklich zufrieden bist.
- Wie Du wieder Freude, Leichtigkeit und Spaß in Dein Leben einladen kannst
- Verstehe ich Dich richtig? Über Kommunikation und Missverständnisse in Beziehungen
- Über das Verhältnis von Wertschätzung und Kritik in Paarbeziehungen
- Wie Du Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken kannst
- Die häufigsten Ursachen für Beziehungskrisen und Paarprobleme
- Kennst Du Dein inneres und Dein äußeres Ich?
- Warum wir so viel Angst vor Veränderungen haben und uns damit selbst im Wege stehen
- "Bitte hilf mir und lass mich nicht allein"- Dein inneres Kind und seine Angst
- Inspirationen für dich und deine Beziehungen
- Tief unter bei locker und leicht
January 4, 2026 by sochri from GermanyIch habe jetzt schon einige Folgen gehört und bin immer wieder erstaunt, mit welcher Leichtigkeit die Tiefe hinter den psychologischen Phänomen erschlossen werden. Danke!
- Betterhelp nur weil sie zahlen
November 4, 2025 by s.hmann from GermanyIch muss das derzeit bei allen wirklich guten podcastern hören. Immer das gleiche - aber der gute Name in Verbindung mit Datenschutzmissbrauch - die Werbung fängt an ihre aggressive Taktik zu entlarven.
- Liebe Claudia, dein Podcast inspiriert mich immer wieder
September 2, 2025 by _Löwenzahn_ from GermanyLiebe Claudia, zuerst möchte ich dir ganz herzlich für diesen tollen Podcast danken. Die Themen sind sehr vielfältig und ich erkenne mich ganz oft und deine Tipps helfen mir einfach. Auch deine Stimme finde ich total schön und erst dann, wenn auch die Stimme passt, kommen deine Botschaften richtig bei mir an. Vielen herzlichen Dank. Ich freue mich immer wieder auf deine Gedanken und auf das, was es in mir auslöst und ich dann auch in unsere langjährige Beziehung mitnehme. Wir haben teilweise auch gemeinsam deinen Podcast angehört und das war gut so, weil du manches eben besser erklären kannst. Liebe Grüße und alles Gute für Dich und deinen Partner Regina
- Anregend, tröstend, informativ
May 21, 2025 by MsOogway from GermanyGut vorgetragen, mit einer wunderbar angenehmen und beruhigenden Stimme stellt Claudia Bechert-Möckel die angebotenen Themen vor. Es ist in jedem Fall immer eine Anregung dabei, mit der man ein herausforderndes Thema in einem neuen Licht betrachten kann und sich so auf dem eigenen Weg orientieren oder weiterentwickeln kann.
- Möglichkeiten, nachzudenken
November 7, 2024 by Jacky89! from GermanyVielen, vielen Dank für die warme Stimme, die einen während des Hörens einhüllt. Die Inhalte sind tiefgründig und sprechen so viele verschiedene und wichtige Bereiche des Lebens an. Das zweiteilige Gespräch mit Dami Charf über Beziehungen und Trauma ist wunderbar gestaltet und bei genauem Zuhören einfach mit viel Wissen von Dami Charf gefüllt und ist letztlich packend. Chapeau für die ganze emotionale Vielfalt!
- Toll!!!
October 16, 2024 by Yvelenchen from GermanySehr gute, tiefe Themen, die helfen, sich zu reflektieren.So eine schöne Stimme noch dazu.
- Drei tiefgreifende Fragen
September 21, 2024 by Stern am Horizont from GermanyHerzlichen Dank…genau das was ich gerade gebraucht habe
- Danke
August 29, 2024 by Cooperjess from GermanyVielen Dank! Deine Stimme ist sehr angenehm und schön. Ich fühlt mich direkt bei dir wohl, obwohl wir uns nicht persönlich kennen. Menschen wie du sind wirklich wichtig und bereichern das Leben. Es wäre schön, wenn jeder einen Menschen wie dich im Leben hätte, in welcher Form auch immer. Danke
- vielen Dank!
August 23, 2024 by kkklllaaauuusss from Germanygenial, finde ich die Gespräche mit katje Körner!
- Begeistert
August 17, 2024 by Mija!77 from GermanyMit DER Stimme könntest Du mir auch aus dem Telefonbuch vorlesen, wenn dann noch so tolle Inhalte mit viel Liebe übertragen werden=Suchtfaktor! Tausend Dank! Manchmal treffen die Inhalte so ins Schwarze, dass die Tränen kullern…
- Absolute top-Empfehlung für Persönlichkeitsentwickler
June 7, 2024 by DieBii24 from GermanyLiebe Claudia, ich danke dir von Herzen für deine so wertvolle Arbeit. Dein Podcast ist definitiv in meinen Top3 der Lieblingspodcasts. Du hilfst mir wirklich immer wieder sehr mit deinen Beiträgen, damit ich mich besser erkenne und gibst mir immer wieder so tolle neue Blickwinkel. Bitte mach weiter so.
- Absolut empfehlenswert
April 25, 2024 by Just VW from GermanyBin sehr lange schon Zuhörerin und kann nur immer wieder feststellen: Tolle lebensnahe Betrachtungen, pragmatische Ansätze für die Verbesserung von Lebensqualität & Zufriedenheit. Immer wieder Momente zum Schmunzeln. Super!
- Hätte ich gerne früher gehört
April 23, 2024 by choconili from GermanyGerade habe ich als erste Folge die Nummer 36 gehört, in der es um emotionalen Missbrauch und toxische Beziehungen geht. Ich habe nun endlich nach 3 Jahren schlimmster emotionaler Erfahrungen und einen weiteren Jahr Aufarbeitung den Absprung geschafft, bin mittlerweile „clean“, äußerst glücklich aber gesund vergeben und stolz auf mich, dass ich es herausgeschafft habe. Diese Episode war wie ein Auszug aus meinem Leben. Ich habe mich in so vielen Punkten wiedererkannt und wünschte sehr, ich hätte diese Folge viel früher gehört. Durch diese freundliche, sympathische, vertrauensvolle Stimme wird selbst ein solches Thema ein sicherer Raum, selbst wenn der Inhalt erschütternd sein kann. Ich finde diese Episode wirklich bemerkenswert gut und ich bin sehr sicher, dass sie mir damals geholfen hätte. Vielen Dank für diese wichtige Aufklärung, für das Gefühl von Rückhalt und Verständnis für Betroffene. Das ist so wichtig und hilfreich. Allen Menschen, in einer solch destruktiven Beziehung wünsche ich von Herzen, dass sie sich nicht aufgeben und durchhalten. Dass sie die Kraft daraus und zurück zu sich selbst finden. Ich war damals kurz davor aufzugeben weil dieses Leid nicht mehr mit Leben zu vereinbaren war und ich stand vor der Entscheidung: diese Beziehung oder ich. Ich habe mich für mich entschieden. Und diese Entscheidung sollte JEDER IMMER treffen. Wer auch immer das hier gerade lesen muss: gib dir eine zweite Chance, du hast es verdient!
- Gute Inhalte, leider wie gelesen
February 13, 2024 by sara.eireen from GermanyIch finde es so schade, dass sie nicht frei spricht, alles klingt abgelesen und dadurch nicht wie ein Gespräch. Die Inhalte sind wertvoll
- Danke für diesen tollen Podcast
November 7, 2023 by Kimdahouse from GermanyIch habe den Podcast erst vor Kurzem entdeckt und habe bereits soo viel gelernt und mitgenommen. Freue mich über jede neue Folge.
- Ein gelungener Podcast
November 6, 2023 by Ministück from GermanyIch habe so viele Aha-Effekte in den Folgen, die ich bisher gehört habe. Besonders der Narzissmus und seine Dynamiken und die Elternwunden haben mich abgeholt. Vielen Dank auch für die tollen Anwendungsbeispiele! Und: liebe Claudia, Du hast eine wirklich sehr schöne Stimme. Sie passt thematisch so gut.
- Danke für deine Hingabe!
October 22, 2023 by Tess Hess from GermanyLiebe Claudia, gerne höre ich deinen Podcast beim Kochen und lerne jedes Mal etwas Neues dazu! Es ist offensichtlich, wie viel Zeit und Leidenschaft du in den Podcast investierst. Als Psychologiestudent kann ich die Inhalte deines Podcasts immer gut auf mein Studium übertragen. Vielen Dank, dass es dich gibt und du uns so viel Mehrwert bietest! Mit herzlichen Grüßen, Tessa
- Folge 214
October 22, 2023 by AnESA65 from GermanyIch höre zwar nicht alle Ihrer Podcasts, aber aus allen, die ich bisher gehört habe, konnte ich für mich was mitnehmen. Vielen Dank dafür ☺️ Liebe Grüße
- Ein einzigartiger Podcast
April 22, 2023 by Freundin:) from GermanyDanke, dass es diesen wundervollen Podcast gibt. Ich kann jedes Mal etwas für mich mitnehmen und fühle mich nach jeder Folge inspiriert und entspannt.
- Gemeinsam einsam
March 12, 2023 by Onny23 from GermanyDanke für diesen Podcast Reihe! War sehr interessant und hilfreich.
- Einfach toll
March 9, 2023 by Kicki;) from GermanyEin sehr gelungener Podcast um sich selber zu reflektieren, kennen zu lernen oder auch bei schlechteren Angewohnheiten zu ertappen. Für mich eine sehr angenehme und ruhige Stimme
- 5 Sterne!
January 8, 2023 by Mia!1812 from GermanyFür mich ein wirklich gelungener Podcast! Authentisch, ehrlich, spritzig und wunderbar tiefgehend ohne belehrend zu sein! Liebe Claudia, einer meiner Lieblingspodcasts! Danke!
- Dank und Anmerkung
December 23, 2022 by Florence_L from GermanyLiebe Claudia, Ich bin wirklich begeistert von deinem Podcast und er gefällt mir sehr. Dennoch würde ich mich noch mehr freuen, wenn du gendern würdest. Leider sprichst du noch sehr oft von „Hörern“, was mich wundert, da ich sicher bin, dass auch viele Frauen deinen Podcast hören und sich von ihm inspirieren lassen. Lieben Dank!
- Persönlichkeitsentwicklung auf den Punkt gebracht
September 9, 2022 by Lizzies Opinion from GermanyOhne viel Drumherum wird von Claudia erklärt und an Beispielen verfeinert, was den Menschen durch Gefühle, Umstände oder Schicksale belasten oder beflügeln kann. Es werden Ansätze und Bewältigungsstrategien beschrieben, die Situationen erleichtern oder verständlicher machen. Vielen Dank für den wertvollen Input und die kurzweiligen Beiträge - und die wohltuende Stimme!
- Wenn Claudia spricht ...
July 10, 2022 by Der-Schalltrichter from Austria.. ist es erstmal warm im Herzen. Es ist nicht nur die wunderbare Stimme, es ist das verbale Strahlen, das dabei maßgeblich ist. Das sie mir mit so manchem Thema aus dem oder tief in das Herz spricht, will ich nicht verheimlichen. Ich sage Danke und alles Gute!
- Danke Claudia!
July 8, 2022 by Sonnyshine0720 from GermanyWas für ein schönes Thema 🙂 Besonders klasse unterwegs anzuhören, wenn man selbst wachsen möchte. Vielen Dank für diese großartigen Episoden
- Inspirierend
July 8, 2022 by MJoshi_ from GermanyInteressante Themen mit Gedanken und Hinweisen die zum Denken anregen. Vielen Dank!
- Ganz großes Kino
July 7, 2022 by Zuckerjunkies - DiaPodcast from GermanyVielen lieben Dank für Deine wichtige Arbeit. Mach bitte weiter.
- Ehrlich und ermutigend
April 25, 2022 by Jakob Sichtbär from GermanyClaudias Einblicke in die verschiedensten Themen sind immer spannend und inspirierend. Und so herrlich leichtbekömmlich, trotz tiefgreifender Themen.
- Liebe!
April 10, 2022 by Havi ☀️ from GermanyEin sehr schöner Podcast, den ich mir jede Woche anhöre. Liebevoll gesprochen, aktuelle Thematiken die schön ausgearbeitet sind und so verständlich, dass sie gleich umsetzbar sein können. Vielen vielen lieben Dank für deine Energie, deine Zeit und deine liebe!
- Ein Podcast Rund um's Leben
April 7, 2022 by TorBla from GermanyLeben, Lieben, Lassen ist ein sehr schöner Podcast für alle die, die sich für Ihr eigenes Leben interessieren. Jede Folge ist sehr kurzweilig. Egeal ob unterwegs oder am Schreibtisch ein sehr guter Podcast!
- Toll produziert!
April 3, 2022 by radiofreak1985 from GermanyRichtig schön gesprochen, super Mikro-Technik, einfach angenehm zu hören. Danke!
- Mehrwert mit Tiefgang
February 22, 2022 by ffm12 from GermanyMir wurde dieser tolle Podcast empfohlen und schon nach dem ersten Reinhören war ich begeistert. Nicht nur die sehr angenehme Stimme von Claudia, sondern insbesondere auch der klar strukturierte Mehrwert, machen diesen Podcast zu einem Hörerlebnis. Ich kann ihn jedem weiterempfehlen, der sich für Persönlichkeitsentwicklung und funktionierende Beziehungen interessiert.
- Eben entdeckt und sofort Fan
February 4, 2022 by Tremser327 from GermanySo spannende Themen, die wirklich zum Nachdenken anregen. Vielen Dank!
- Danke Claudia!
February 3, 2022 by Juullliaaaaajules2356 from GermanySo tolle und hilfreiche Tipps, ich höre deinen Podcast super gerne 🙂 Ich freue mich auf jede neue Folge. Klasse um zu mehr Selbstliebe zu finden.
- Wahnsinnig toll Stimme, klasse Inhalte
February 3, 2022 by Tima Roe from GermanyDas A und O für mich als Podcast-Hörerin ist die Stimme. Und die ist hier so wahnsinnig toll, dass ich mir tatsächlich ein Hörbuch wünsche. So kann ich die wertvollen Impulse und Inhalte ganz wunderbar aufnehmen und genießen, auch, wenn mal unangenehme Themen angesprochen werden. Danke!
- Wunderbare Themen
February 3, 2022 by Kitty_47 from GermanyIch weiß gar nicht, wo ich anfangen soll, so viele interessante Themen! Danke. Die Stimme ist auch toll!
- Super
February 3, 2022 by _anonym_28091996 from GermanySehr interessant 🙂
- Hier können Konflikte gelöst werden
December 3, 2021 by Silversaler from GermanyMehrer Folgen zum Thema menschliches miteinander und Konfliktelösung. In Zeiten des Wandels und geforderter Anpassung an Berufswelt und unter der Menschen ist das ein Podcast mit sinnvollen Impulsen. Gruß Kai Schimmelfeder
- Ein so wichtiges Thema
December 2, 2021 by Laura Pfaffenbach from GermanyEinfach, Einleuchtend und super gut Erklärt mit vielen hilfreichen Tipps
- Interessante Themen
December 2, 2021 by Goalgetterwoman from GermanyVielen Dank, liebe Claudia, für deine tolle Arbeit! Es macht Spaß zuzuhören und man lernt auch etwas dabei:)
- Mega Stimme und super Input
December 2, 2021 by Jil.L from GermanyDanke dafür! Du hast mir wirklich mit deinen Folgen weitergeholfen. Bitte mehr davon 🙂
- Toller Inhalt
November 17, 2021 by It is me Eva from GermanyGuter Inhalt zum Nachdenken und weiterentwickeln. Sich selber besser kennenzulernen. Zudem eine unglaublich tolle und angenehme Stimme. Höre ich mir sehr gerne an.
- Ein toller Podcast der alle Hörer weiter bringt
November 15, 2021 by SabrinaFlaus from GermanyClaudia hat einen tollen Podcast mit einem echten Mehrwert. Sie bildet ihre Hörer durch viele tolle Impulse und teilt ihre Gedanken. Claudia führt u.a. tolle Wege zur Konfliktbewältigung auf und hilft der Stärkung des Selbstbewusstseins. Ich höre gerne zu, nehme für mich persönlich vieles mit und empfehle diesen schönen Podcast gerne weiter 🙂
- Super Inhalte, tolle Stimme!
November 13, 2021 by Arminia-Fan from GermanySuper Inhalte, tolle Stimme!
- Ein MUSS für jeden, der an der Entwicklung seiner Persönlichkeit arbeitet
October 20, 2021 by airotkiva from GermanyLiebe Claudia, ich verfolge deinen Podcast seit mehr als einem Jahr und bin so glücklich ihn und dich gefunden zu haben! Ich finde, du bist von Folge zu Folge mit der Zeit professioneller und noch besser geworden. Ich liebe alle deine Inhalte und sie verändern mein Leben sehr, da ich fast bei jeder Folge das Gefühl habe, du sprichst gerade über mich und über das, was mich bewegt. Ich danke dir, dass du dir die Zeit nimmst und die Energie, uns dein Wissen mitzuteilen und uns kostenlos (!!) zur Verfügung zu stellen. Mach weiter so, du bist genau richtig! Viele liebe Grüße aus Heilbronn Viktoria
- Wiichtiger Podcast zu einem wichtigen Thema!
October 7, 2021 by Jana Misar from GermanyIch liebe diese Podcast! Es sind immer wieder wertvolle und neue Impulse für mich und meine Partnerschaft dabei. Danke für Dein Wirken!
- Wiederentdeckt und wieder gerne gehört
October 7, 2021 by furchtbarkreativ from GermanyDieser Podcast habe ich schon vor einiger Zeit gehört, deshalb gibt es jetzt eine Bewertung beim Wiederentdecken. Danke für die tollen Inhalte 🙂
- Spanned und interessant
October 7, 2021 by ichbaue from GermanySuper Themengebiet! Sollte jeder mal reinhören!
- Klasse!
October 7, 2021 by BeritJS from GermanySpannende Anreize zur Selbreflektion und sein Wohlbefinden zu bessern.
- Toller Podcast
October 7, 2021 by Judith Geiß from Germanyfür diejenigen, die sich mit ihrer eigenen Entwicklung beschäftigen. Weiter so!
- Toller Podcast!
September 3, 2021 by Ursula Kittner from GermanyDanke für diese Neuentdeckung! Sehr angenehme Stimme, tolle Themen, ich freue mich aufs Zuhören.
- Klassse Themen!
September 3, 2021 by Stefan_HH from GermanyDanke für diesen tollen Podcast! Habe ihn gleich abonniert.
- Tolle Podcast Stimme!
September 3, 2021 by Anika Bors | Podcastwonder from GermanyWow, tolle Stimme! Da höre ich gerne weiter. Wichtiges Thema und spannend aufbereitet. Freue mich auf weitere Episoden.
- Ich mag mich selbst
September 2, 2021 by Sansirion from GermanyClaudia versteht es gut, dieses abstrakte Thema, sich selbst lieben und mögen, anschaulich rüber zu bringen. Sie gibt viele konkrete Tipps. Ein super Podcast
- Ganz wunderbar!
September 2, 2021 by Cop2021 from GermanyVielen Dank für diesen wunderbaren Podcast! Schöne Gedanken und Impulse für die Selbstreflexion!
- Tolles Thema. Gut präsentiert.
August 6, 2021 by Erfolgreich schreiben Podcast from GermanyWenn sich alle erstmal selbst lieben, können sie auch andere wahrhaft lieben. Doof nur, dass so viele Menschen sich selbst im Grunde gar nicht mögen. Irgendwas stört immer. Genau hier setzt der Podcast an. Verständlich erklärt, angenehm eingesprochen und viel Fachwissen. Reinhören lohnt sich.
- Wichtige Fragen fürs Leben
August 5, 2021 by ditmara from GermanyDer Podcast bereitet das Thema Liebe
- So wichtig
July 9, 2021 by Katharina Sparkles from GermanySelbstliebe ist wichtig, um andere zu lieben - also umso wichtiger zu lernen, wie man das denn nun genau hinbekommt. Claudia leitet angenehm durch die Folgen, hat mir echt gut gefallen!
- Super sympatisch
July 8, 2021 by didih from GermanyBitte mehr davon! Vor allem das Thema Beziehung ist wichtiger denn je...
- Alleine schon die Stimme…
July 8, 2021 by RuSt_Cologne from Germany…zieht mich sofort tief in jede Episode! Doch das ist nur der erste Eindruck, denn zum Glück hat Claudia auch wirklich etwas zu sagen und das macht sie wunderbar in jeder Folge ihres Podcasts.
- Super
July 8, 2021 by Glücksclaudi from GermanyRichtig klasse. Wer nicht gleich zum Therapeuten rennen will und gleichzeitig was für sich und seine Persönlichkeit weiter entwickeln will, der hört am besten direkt mal rein!
- Beziehungen pflegen
July 8, 2021 by Paul Misar from GermanyDieser Podcast enthält sehr wichtige Informationen und Tipps. Dabei wird jede Beziehung schöner. Vielen Dank.
- Gute Impulse
July 8, 2021 by PeterBluhm from GermanySehr gut vorbereiteter und umgesetzter Podcast. Angenehme Stimme.
- Top
July 8, 2021 by Angie20050 from GermanyDer Podcast gibt den ein oder anderen Denkanstoß
- Inspirierend und Wertvoll
July 8, 2021 by UnderdogXXX from GermanySchön wie hier Erkenntnisse und Know How geteilt werden! 🙂 Ein toller und bereichernder Podcast!
- Super Podcast zum Thema Selfcare
July 8, 2021 by ttt_toni from GermanySuper Podcast, spannende Themen, tolle Tipps! Und das auch noch super gut produziert! Weiter so!
- Tut gut
July 8, 2021 by Stormbarb from GermanySehr gut, wertschätzend und unterhaltsam, dazu vorgetragen von einer richtig angenehmen Stimme.
- Hammer Stimme
July 8, 2021 by Serpent.of.Yin from GermanyTolle Themen, hammer Stimme, inspirierende Frau!
- Ein außergewöhnliches Audioerlebnis
July 8, 2021 by Itunesiuk from GermanyEin sehr gut aufbereiteter Podcast. Thematisch und auch Qualitativ sehr interessant aufgezogen. Gefällt mir!
- Ich mags
June 4, 2021 by Sabthe87 from GermanySo schön um sich selber mal wieder ernst zu nehmen und zu Lieben. Oft vergessen wir im Alltag wie toll wir eigentlich sind 🙂
- Die drei L's zum Thema Selbstliebe
June 4, 2021 by Nicole_M. from GermanyDankeschön für deinen schönen Podcast.
- Empfehlenswert
June 3, 2021 by sabaworf from GermanyAbsolut verständlich lebensnah uns sehr zu empfehlen. Toller Podcast mit angenehmer Stimme.
- Ich liebe diese Stimme
June 3, 2021 by Patrickfromthejungle from GermanyEinfach ein Genuss wie Claudia so leicht über doch sehr große Themen spricht. Hat mir viel Kraft gegeben
- Ich hab dich gleich abonniert!
June 3, 2021 by Sandkastengeflüster from GermanyEinfach genial! Einfach reinhören dann wisst ihr was ich meine!
- Auf den Punkt gebracht
June 3, 2021 by Rs2509 from GermanyDu hast eine sehr angenehme Stimme. Dadurch kommst dein wertvoller und klarer Inhalt sehr gut rüber. Dein Mehrwert ist klasse.
- Super spannend
June 3, 2021 by G. Krünelt from GermanyUnbedingt anhören! Danke für die Einblicke.
- Wow! Cool! Tolle Inhalte!
June 3, 2021 by Anjalein2 from GermanySuper hilfreich und wertvoll! Tolle Stimme und super inspierirend! Weiter so!
- toller Input!
June 3, 2021 by zeitautomat.com from Germanyein wunderbarer Begleiter in allen Lebenslagen…
- Danke
June 3, 2021 by Sun Gr from GermanySo wertvoll dieser Podcast und ich nehme wirklich aus jeder Folge immer etwas für mich mit ☺️
- Soooo tolle Denkimpulse,...
February 18, 2021 by Maria.Zi from GermanyVielen lieben Dank für Ihre tolle Podcastsendung. Ich höre Sie immer auf dem Weg zu Arbeit und ich hatte schon ganz viele erhellende Momente!!
- Unfassbar gut - Stimme, Inhalt, Gesamtpaket!
January 15, 2019 by annie.me from GermanyIch bin so froh, diese tollen Podcasts gefunden zu haben. Claudia hat eine Stimme, der man unbedingt zuhören möchte. Sie bringt die Themen so verständlich rüber und hat sofort Beispiele wenn man doch kurz überlegen muss. Die positive Art ist ganz wunderbar! Bitte bitte mach weiter so, liebe Claudia! Ich würde mich sehr freuen, wenn regelmäßiger neue Podcast hochgeladen werden.
- Wow
December 20, 2018 by *Lulilali* from GermanyDie Stimme ist wirklich so angenehm, dass man gerne zuhört. Aber auch das Gesagte enthält so viel Wahres und Hilfreiches für jeden von uns, dass sich das Zuhören einfach lohnt! Ich kann mit Deiner Art Dich auszudrücken so viel anfangen, fühle mich verstanden und kann die Tipps so gut annehmen. Danke dafür! Nur eine ganz große Bitte hätte ich, mir geht es etwas zu schnell. Ich kann nur für mich sprechen, aber während ich versuche das Gesagte aufzunehmen und darüber nachzudenken, komme ich kaum mit! Mir würden ein paar kleine Gedankenpausen oder „Verschnaufer“ zwischendrin sehr helfen!
- Tolle Lebenshilfe!
July 24, 2018 by grimmixo1 from GermanyGut gesprochen und die einzelnen Aspekte sind stark und sehr hilfreich erklärt.
- Mega Stimme!!!
February 12, 2018 by Plachooo from GermanyZum Inhalt kann ich noch nicht viel sagen. Bitte bitte bei audible bewerben!!!! Mega gute Stimme!!! Unfassbar angenehm!
- Sehr gut!
April 2, 2017 by you yoi you from GermanySchöne Stimme, guter Inhalt
- Super interessant
November 27, 2016 by rumpelchen from GermanyDie Beiträge sind gut gesprochen und absolut interessant Phantastisch sind die Entspannungsübungen. Hier sorgt besonders die wirklich warme und ruhige Stimme für viel Entspannung. Da happert es ja leider all zu oft bei anderen Sprechern. Kann ich nur empfehlen!








