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Bin ich gut genug, so wie ich bin? Wie Du Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken kannst

Ein gesundes Selbstwertgefühl und eine gute Beziehung zu uns selbst sind die Vo raussetzung für gute Beziehungen zu anderen und unser Lebensglück. Das ist den meisten von uns klar. Allerdings ist es oft gar nicht so leicht, Selbstzweifel und Minderwertigkeitsgefühle zu überwinden. In dieser Podcastfolge erfährst Du meine drei besten Tipps für mehr Selbstvertrauen, die Du sofort ausprobieren kannst.

 

Warum strotzen manche Menschen nur so vor Selbstbewusstsein und andere fühlen sich gelegentlich klein und wertlos, nicht gut genug oder irgendwie am falschen Fleck?

Woher kommt mangelndes Selbstvertrauen und welche Auswirkungen hat es auf Dein Leben, Deine Beziehung, Deinen Erfolg? Das ist das Thema meiner neuen Podcastfolge.

Kennst Du schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf Apple Podcasts und Spotify?

Ich schenke Dir drei Tipps, mit denen Du sofort etwas für ein stärkeres Selbstwertgefühl tun kannst.

Denn egal, wie es gerade um Deinen Selbstwert und Dein Selbstvertrauen bestellt ist, Du kannst jederzeit anfangen, mehr davon in Dein Leben zu holen und zu lernen, Dich okay zu fühlen, so wie Du bist.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Hören und Ausprobieren.

Herzlichst, Deine Claudia.

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Weitere spannende Artikel:

Bereits die allererste Folge hat mich so sehr berührt, dass ich sofort zum Stift gegriffen und mir Notizen gemacht habe – das mache ich sonst bei keinem anderen Podcast. Schon nach kurzer Zeit habe ich gespürt, wie sich etwas in mir löst und ein unglaublich befreiendes Gefühl entsteht – so als würde ich inneren Frieden finden, den ich lange gesucht hatte. Ich habe deinen Podcast bereits drei weiteren Menschen empfohlen, die alle schon fleißig am Hören sind und sich ebenfalls begeistert zeigen. Diese Zeit mit dir gehört inzwischen zu meinen liebsten Momenten der Woche.

Ich habe inneren Frieden gefunden.
Ramona

Ich liebe diese Podcast! Es sind immer wieder wertvolle und neue Impulse für mich und meine Partnerschaft dabei. Danke für Dein Wirken!

Wiichtiger Podcast zu einem wichtigen Thema!
Jana Misar

Liebe Claudia, Ich bin wirklich begeistert von deinem Podcast und er gefällt mir sehr. Dennoch würde ich mich noch mehr freuen, wenn du gendern würdest. Leider sprichst du noch sehr oft von „Hörern“, was mich wundert, da ich sicher bin, dass auch viele Frauen deinen Podcast hören und sich von ihm inspirieren lassen. Lieben Dank!

Dank und Anmerkung
Florence_L

So schön um sich selber mal wieder ernst zu nehmen und zu Lieben. Oft vergessen wir im Alltag wie toll wir eigentlich sind :)

Ich mags
Sabthe87

Du sprichst mir so sehr aus der Seele, dass ich manchmal denke, du hättest dir genau meine Geschichte angehört und redest direkt zu mir. Deine Stimme hat eine Qualität, die mich sofort beruhigt – ich höre dich am liebsten morgens, um gut in den Tag zu starten. Deine Themen berühren mich jedes Mal aufs Neue und bringen mich dazu, wirklich ehrlich mit mir selbst zu sein. Ich bin so dankbar, dass ich dich gefunden habe, und freue mich auf alles, was noch kommt – wirklich tolle Arbeit!

Du sprichst mir aus der Seele.
Beate

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Bekannt aus:

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